Знаете, в чём разница между «договориться с собой» и «уговорить себя»? Когда мы договариваемся, неважно с кем, то мы рассматриваем все возможные варианты последствий, адекватно относимся к мелочам, и находим оптимальное решение, которое не вызывает у нас внутреннего протеста.
А когда мы начинаем себя уговаривать, то, это совсем другая история. Все дело в том, что потребность в уговорах возникает тогда, когда мы объективно видим (замечаем) какой-то нюанс, который для нас является важным, и пытаемся его игнорировать.
Другими словами, пытаемся сознательно себе соврать. В таком случае, аргументы будут самыми разными, но, как правило, недостаточно нам одного или двух. Именно поэтому, очень часто, уговаривая себя принять решение, которое нам не нравится, мы начинаем себя пугать, что возможно дальше, если ничего не изменить, будет ещё хуже.
Как известно страх умеет уговаривать очень хорошо. Нередко, когда человек поддается таким уговорам самого себя, он даже не подозревает о том, какие разочарования его могут ожидать в будущем. Причем, это может происходить в самых разных сферах жизни человека.
Например, когда при выборе человека, с которым мы планируем строить отношения, люди часто закрывают глаза на какие-то черты или привычки избранника или избранницы. Уговаривают себя, что они смогут либо не обращать на это внимания, или в состоянии переделать это в самом человеке.
В результате, как правило, именно эти мелочи, по поводу которых вы себя уговорили, начинают приносить вам очень много неприятных переживаний, которые в свою очередь приводят к разрыву. То, на что мы не обращаем внимания в начале отношений, становится их концом.
Подобная ситуация с выбором работы. Чаще всего, устраиваясь на работу, которая не по душе, человек уговаривает себя в том, что со временем найдет что-то более достойное. Но, как показывает практика, такого не происходит, и человек продолжает заниматься тем, что не просто не приносит удовольствия, а часто приводит его в состояние невроза.
Перестать себя уговаривать бывает трудно, поскольку эта привычка, и её влияние зависит от отношения человека к самому себе. По сути, чаще всего, перейти от уговоров к анализу ситуации мешает внутренний конфликт.
Справиться с ним проще с помощью специалиста, поскольку работать надо будет, как с внутриличностными ролями, так и с самостоятельными единицами сознания, которые часто являются тем самым детонатором внутреннего конфликта, причем их влияния мы осознать не можем.
Психолог-практик Антон Черных
P.S. Если вам трудно разобраться в своих переживаниях, и вы не знаете, что делать, приходите на онлайн консультацию. Разберемся, как сделать так, чтобы ваше состояние стало лучше. Записаться ко мне на личную онлайн консультацию, для решения важных для вас задач, можно здесь: https://www.b17.ru/my_new_online.php?p=176338