Всем привет! С вами Маша, ваш виртуальный психолог.
Сегодня я предлагаю вам погрузиться в мир сказок, для этого мы с вами будем использовать Метафорические Ассоциативные Карты, которые называются “Вещие путеводные сказки”.
Уже название само за себя говорит, что эти карты помогут открыть нам путь. Автор колоды Светлана Патрушева, позиционируют эти карты, как “карты указывающие путь в моем бессознательном пространстве”, то есть в вашем внутреннем мире.
Образы на картах - это не какой-то отдельный персонаж, который появится или уже есть в вашей жизни. Нет, это внутренняя часть вас самих. Эти персонажи (Баба Яга, Финист, Золотая рыбка и т.д.) - это архетипы из русских народных сказок.
Как и все МАК, изображение на карте - это метафора, но указывать она будет не на внешние объекты, а на ваш внутренний мир.
Как я уже много раз писала, каждый из нас знает какой путь самый лучший, но не каждый может прислушаться к себе и понять.
Я предлагаю вам, узнать это у своего бессознательного при помощи Метафорических Ассоциативных Карт.
Техника: Мой путь к цели
1. Закройте глаза и подумайте о своей цели.
К чему вы хотите прийти, что получить.
Теперь просмотрите все карты и выберите ту, которая у вас будет ассоциироваться с этой целью (карты разбиты на два блока). Запомните её.
2. Снова закройте глаза и задайте себе вопрос: “Уважаемое бессознательное, покажи мне путь, чтобы получить, то что я хочу”.
Дальше вы выбираете и открываете карты, до тех пор, пока не откроете карту которая символизирует вашу цель (которую выбрали в 1 пункте).
Одна карта = один шаг к цели. Все открытые вами карты - это ваш путь к цели.
Выбираете в произвольном порядке.
Возможно, ваш путь состоит из пары шагов, а возможно, это будет вся колода.
1 шаг:
шаг 2:
шаг 3:
шаг 4:
шаг 5:
В этом тесте я сделала 5 шагов.
Если вы не вытянули свою карту до 5 шага, не расстраивайтесь. Вы можете продолжить вытягивать карты, только вам нужно будет их запомнить.
Каждая карта - это урок или трансформация. То что вам необходимо изменить в себе, принять или чему нужно научиться. Чем больше карт у вас открылось, тем длиннее ваш путь и скорее всего, вы пока не готовы обрести желаемое. Но, это не значит, что вы этого не достигнете. Это значит, что предстоит большая работа над собой.
Каждая карта содержит характеристику персонажа, это - метафора, а понять о чем это лично для вас вы должны сами.
Например: Если вам выпала "Царевна Несмеяна" - вам нужно научиться радоваться жизни. Если "Меч-кладенец" - научиться защищать свои границы. Если "Полотенце и гребень" - вам сначала нужно пройти путь очищения, а потом трансформации.
Как всегда, если будут затруднения пишите, я постараюсь помочь.