Вы наверняка уже знаете об абьюзерных отношениях в семьях. Но обычно, эта информация о мужьях или женах. С этим сложно работать, а жить в таких отношениях невыносимо. Но все намного сложнее, если вы живете с абьюзером- мамой! И даже если вы мало общаетесь и видитесь, это не мешает вашей маме производить свои манипуляции. Ваша связь с ней очень близка.
Мало того что она живет манипуляциями, к этому добавляется то, что границ между Вами априори не было и она не даёт их создавать.
К обычным манипуляциям, добавляется чувство вины, основанные на долге любить и заботиться о своей матери. Из этих отношений «выкрутиться» бывает просто невозможно. Даже простое прекращение общения (такая защита) зачастую не дает результата, потому что сохраняется, эмоциональна связь, которая «работает» уже и с другими людьми. Вот это называется «засада», что делать в этих случаях?
Так как же быть? Изменить ситуацию, возможно только при установленных Вами твёрдых границах. ваша мама уже взрослый человек и свою тактику выработанную очень давно, она поменять самостоятельно не может. Поэтому выход из сложившейся ситуации возможен только при условии ваших изменений. Измените свои реакции на нее и ее слова, действия, поступки.
Это как раз Ваш «переход» из позиции «ребёнок», в позицию «взрослый». Первый обижается на поведение мамы, эмоционирует, не доволен, агрессивен (по сути чего она и добивается – держит Вас в эмоциональной «связке» с собой). Второй, видит в маме, именно, несчастного человека, который вынужден манипулировать другими людьми, тем более своими детьми, ибо они беззащитнее остальных.
На пути Вашего «перехода» - выстраиванию границ, будьте готовы к тому, что Ваша мать будет постоянно предпринимать попытки их нарушить. Самый лучший вариант, как окончание «перехода», это Ваше взросление, и в этом случае присмотревшись к поведению матери, Вы, как раз, увидите обиженного ребенка, которому просто необходимы манипуляции с другими людьми. В этом случае, Вы будете испытывать не злость и эмоции, а скорее сочувствие к матери. Ваша мама не сможет этого не заметить, потому что ей, именно, важна Ваша эмоциональная реакция. И когда она это поймёт, она заплачет, ибо перед ней будет человек сильнее её. Вот это и есть, "точка" начала, относительно «нормальных» отношений.
И, нужно понимать, что сам мир мы не можем изменить. Но при нашем изменении в общении с миром, мы можем добиться изменения отношения мира к нам.
Любви и понимания вам!