Мы все хотим быть счастливыми. Однако, чем больше мы стремимся к счастью и смешиваем счастье только с личным удовольствием, тем более несчастными мы становимся. Гедонизм - это о том, что удовольствие является высшим благом, и единственно оправданной целью существования. Удовлетворяй потребности, получай удовольствие, избегай того, что приносит страдание – и будет тебе счастье, утверждает Эпикур. Но такое простое решение не насыщает жизнь смыслом.
Оказывается, насыщение жизни удовольствием ищет новых и новых удовольствий. Бег по кругу, внутри которого рано или поздно окажется пустота. Экзистенциальный вакуум - страдание, боль и чувство неудовлетворения. Чем больше мы концентрируемся на поиске счастья, тем чаще «забываем» наслаждаться жизнью, наполняя её смыслом. Снова и снова испытываем разочарование.
Часто в поисках смысла мы начинаем насыщаться впечатлениями! Менять «картинки», перебирать виды, менять сферу деятельности, пробовать себя на новых работах, увлекаем себя новыми хобби, вовлекаемся в новые отношения. Но через какой-то период вдохновение сменяется обыденностью или разочарованием, и мы ищем чего-то нового… мечтаем о новом путешествии, только распаковав свои чемоданы. В этом «сером» городе, на скучной работе кажется уже ничего не радует.
Кажется что есть свобода выбора, но стоит заметить, но эта свобода выбора только в предлагаемых системой вариантах. Такая свобода вызывает лишь возрастающие требования к себе, нас «тащит» в конкурентную борьбу за успех и признание. Часто, в этой гонке за «общим смыслом» мы испытываем тревогу, зависть и неудовлетворенность собой.
Но выход есть - конструировать свой собственный смысл. Не только через рациональный подход, а через комплекс эмоций, чувств и телесных ощущений. Вдохновение, благоговение и поток. Кажется внешне ничего не меняется, но всё воспринимается как более осмысленное.
Чиксентмихай М. - выдающийся учёный представляет совершенно новый подход в теме «счастье». Счастье для него сродни вдохновению, состояние, когда человек полностью поглощён интересным делом, в котором максимально реализует свой потенциал. Это состояние он называет потоком. Этому можно научиться. В. Франкл назвал три пути, благодаря которым человек может сделать свою жизнь более осмысленной: созидание, получение нового опыта, нахождение смысла в самой жизни, в том числе и в страданиях.
«Не ставьте себе целью успех — чем больше вы будете стремиться к нему, сделав его своей целью, тем вернее вы его упустите. За успехом, как и за счастьем, нельзя гнаться; он должен получиться, и получается как неожиданный побочный эффект личной преданности большому делу, или как побочный результат любви и преданности другому человеку…
Счастье должно возникнуть само собой, как и успех; вы должны дать ему возникнуть, но не заботиться о нем... вы доживете до того, чтоб увидеть, как через долгое время — долгое время, я сказал! — успех придет, и именно потому, что вы забыли о нем думать!
…Счастье подобно бабочке-чем больше его ловишь, тем больше оно ускользает. Но если вы перенесете свое внимание на другие вещи, оно придёт и тихонько сядет к вам на плечо». Виктор Франкл «Человек в поисках смысла».
