В современном мире, где интернет играет огромную роль, сохранение здоровья становится особенно актуальным.
XXI век можно без преувеличения назвать веком перманентного стресса. А виной тому – поток негативной информации, которая постоянно перегружает наш мозг.
Главная функция нашего организма, заложенная в нас природой, это способность выживать в любых условиях. Поэтому наш мозг чутко улавливает сигналы малейшей опасности, даже если они нас напрямую вроде и не касаются и надолго на них зацикливается. Постоянные стрессовые нагрузки в первую очередь нарушают работу эндокринной системы, так как она наиболее чувствительна к негативным мыслям и отрицательным эмоциям. Главные эндокринные органы — гипоталамус и гипофиз регулируют и контролируют все железы внутренней секреции, обеспечивая рост организма, выживание и репродукцию. Кроме того, гипоталамус — это центр регуляции вегетативных функций организма.
Представляете какая разнообразная картина нарушений в организме возможна при нарушении ф