Сообщество, под этим словом я буду говорить об АА, АН, АИ и т.д., так как изначально, было одно сообщество Анонимные Алкоголики и все остальные сообщества вышли из него, а значит принципы работы одинаковые, с некоторыми нюансами.
Много разных мнений вокруг сообщества, кто-то говорит о полной его непригодности, кто-то называет сектой, кто-то с придыханием рассказывает, как благодаря сообществу остался в живых и как жизнь наладилась. Какое из мнений правильно? Давайте попробуем немного разобраться в этом вопросе.
Я, с уважением отношусь к сообществу, так как видела и знаю людей, которые благодаря ему начали новую жизнь. Кто-то создал семью, кто-то получил профессию, кто-то сделал карьеру. Но при этом, я вижу и знаю его недостатки.
Подходит ли сообщество всем? Нет. Сообщество не является идеальным местом для выздоровления. Как и нет ничего идеального в этом мире. Есть люди, которым сообщество помогает, кому оно отзывается. Есть те, кто приходит один раз и больше никогда не возвращается. Это действительно группа людей, которая объединилась помогает друг другу справляться с зависимостью, но оно НЕ профессиональное. Группы ведут люди с разным образовательным и жизненным опытом, а это свою очередь и определяет качество подаваемой информации.
Если я отношу себя к другой вере? Пожалуй, это один из самых болезненных и не проясненных вопросов. Сообщество не религиозно, да оно обращается к непонятной для многих высшей силе, и часто задавая вопрос, что это за сила, многие из сообщества не могут дать понятный ответ – «то как ты это понимаешь». Попробую объяснить. Я задавалась этим вопросом и искала ответ на него. Ответы разные, но мне отозвался один: на первом шаге выздоровления высшей силой является ручка и бумага. Мне кажется, это самый логичный ответ. В сообществе действительно много пишут. И если мы посмотрим, то это не противоречит и различным психологическим направлениям. Когда человек выносит, что-то вовне, на бумагу или проговаривает, это действительно облегчает эмоциональное состояние, а когда ему оказывают поддержку и говорят: «да со мной так такое было, и я с этим справился», то это оказывает очень мощное воздействие на людей. Поэтому в сообществе нет религиозного прямого контектста и программа не противоречит ни одной религии.
В чем минусы программы? Да, они тоже есть. Часто в сообществе преподносят материал так, как будто, это единственный возможный выход из зависимости. Это не правда. Часто некоторые выздоравливающие очень сильно обесценивают классическую психотерапевтическую помощь, говоря, что это не помогает и всячески рассказывая, как психологи вредны для зависимых. Еще одна, на мой взгляд, большая проблема, что внушает человеку, что если у него не получается, то это он плохо старается выздоравливать, не учитывая особенности психики человека, уровня травматизации и возможного психического заболевания. Зависимый верит и может не обращаться за медицинской помощью.
Важно помнить, что сообщество хорошо работает и психотерапевтическая помощь тоже хорошо работает, если человек заинтересован в своем выздоровлении.
Задавайте вопросы, с удовольствие отвечу.
Продолжение следует.
Подготовила Кирина Наталья.
#психолог #помощьпсихолога #гранидуши #психология #АА #АН #помощьзависимым
https://t.me/granidushi