На необычную закономерность наткнулись ученые из Австралии. Условия жизни влияют на эпигенетику — то, насколько быстро организм изнашивается. Когда биологический возраст превышает хронологический, возрастает склонность к развитию различных заболеваний, а также риск преждевременной смерти.
Проанализировав ДНК почти полутора тысяч добровольцев из Великобритании, исследователи обнаружили, что преждевременное старение связано с проживанием в арендованном жилье. Влияние этого фактора оказалось даже сильнее, чем влияние безработицы и курения.
Важно отметить, что преимущественно эта закономерность встречалась у тех, кто снимал жилье в районах с плохой экологией, а также задерживал платежи по аренде. Задолженность вызывает дополнительный стресс, который провоцирует быстрое старение.
Получается, дело все-таки не в факте собственности, а в окружающей среде и экономическом достатке. Чтобы продлить молодость:
— старайтесь отдавать предпочтение зеленым районам
— питайтесь сбалансированно
— ведите здоровый образ жизни
— поддерживайте оптимальный уровень активности
— постарайтесь снизить количество стресса в жизни: меньше смотреть новости, сократить время в соц. сетях и др.