Почему человек может не видеть выхода в своей ситуации? Потому что проблемная ситуация нагружена для него тревогой и множеством деталей.
«Огромные размеры иногда меняют суть вещей до неузнаваемости», – цитата Харуки Мураками здесь будет очень кстати.
Вот эту самую суть происходящего в жизни человека можно показать с помощью метафоры. Она, как модель проблемной ситуации, упрощена до такого уровня, на котором все характеристики события становятся понятными.
Это работает в кино, в книгах и в психотерапии.
Суть всегда проста.
Автор: Мария Понамарева, психолог-консультант Центра психологического консультирования при ИППиП