Все люди разные, особенные, непохожие друг на друга. Мы по-своему талантливые, по-своему красивые. Да, мы все разные, но что, если твой друг, ребёнок, одноклассник, сосед… и правда особенный? Чаще всего, нам это сложно принять. И вот почему.
По данным научных исследований, встретив нового человека, мы первым делом оцениваем, отличается ли он от нас или нет. Если мы находим больше сходства, мы расслабляемся. Различия же заставляют нас сильно нервничать. Отсюда наше неприятие «другого» (то есть отличного от нашего) поведения, реакций, внешности. Ничего личного, так работает наша психика. Особенно в подростковом возрасте.
Можно ли с этим что-то сделать? Безусловно. Психологи говорят, что принятие — это своего рода «мышца», которую можно тренировать. И именно на это рассчитан игровой инклюзивный курс «ПРОчувствуй» от общественной организации «Игры Будущего».
Что такое игровой инклюзивный курс? Это 7 игр, каждая из которых посвящена отдельной болевой теме: расстройства аутистического спектра, расстройства пищевого поведения, расстройства настроения, расстройства в стрессовых ситуациях, пограничное расстройство личности, антисоциальное расстройство личности, избегающее расстройство личности.
Например, игра «Конь и его рыцарь» учит справляться с тяжелыми эмоциональными состояниями, которые бывают у всех: апатия, депрессия, эмоциональное выгорание. «Вот проклятие!» - игра в пиратском стиле, играя в которую участники знакомятся с особенностями мышления и восприятия подростков с антисоциальным расстройством личности.
Участники на себе могут прочувствовать, как видят мир особенные ребята. Что они чувствуют в депрессии, как воспринимают своё тело дети, страдающие булимией и анорексией, аутизмом, что чувствуют родители особенных детей.
Через живой, пусть и игровой опыт проживания определенных состояний проще и быстрее осознать проблемы, с которыми сталкиваются подростки с особенностями развития. А значит можно проще и быстрее научиться понимать этих ребят, принимать и выстраивать общение.
В 2023-2024 году курс проходил в 14 регионах страны для 430 подростков в трудной жизненной ситуации. Игры позволили ребятам лучше понять, что чувствуют их сверстники, а также заметить признаки расстройств у себя и своевременно обратиться за помощью.
Проект получил поддержку Фонда президентских грантов.