Ура! Пятый день, последний день первого сундучка!
Мы же с вами не остановимся, будем действовать как предлагает нам производитель. Но, конечно, без усердия. Наша задача наладить режим питания, а не умереть от голода.
Побежали взвешиваться!
Несмотря на мой отрыв вчера вечером, ничего страшного не произошло. Похудение идет стабильно. Минус 400 г.
Продолжаем пятый день.
До обеда выпила две чашки кофе. Кофе капучино из сундучка не пригодился, до обеда не было времени выпить его.
На обед заварила суп-пюре из помидоров по-тоскански. Макароны в соусе "Болонезе", чай из сундучка.
Томатный суп по-тоскански, в идеале, должен был выглядеть так:
В Википедии об этом супе написано: "Паппа аль помодоро (Pappa al pomodoro) — блюдо тосканской кухни, густой хлебный суп. В состав блюда входят томаты (само его название переводится как «каша из помидоров»), чеснок, оливковое масло, базилик, хлеб (традиционно — чёрствый или остатки трапезы), а также репчатый лук и чёрный перец."
В составе супа Леовит: овощи (томат, картофель, лук, чеснок), крахмал картофельный, мальтодекстрин, заменитель сливок на растительной основе (кукурузный сироп, масло растительное, молочный белок), соль поваренная, сахар, кунжут, бульон грибной, пряности (куркума, перец черный, перец душистый, гвоздика), базилик, витамин С, регулятор кислотности – кислота лимонная
Вот мы сравнили их, отличия увидели. А знаете, все равно вкусно! Получилась полугустая томатная паста с приятным привкусом специй. И кунжут кстати. Наверное, он переводит блюда из статуса "Томатный сок" в статус "Томатный суп". Все равно вкусно.
И опять производитель решил накормить нас одним продуктом в обед. Макароны в соусе "Болонезе". Опять томатная паста в составе. Для худеющих не плохо, но мы тоже любим разнообразие!
Кстати, заметили на последнем фото отличия от других дней? А зефирки то уже нет, я наконец-то доела первую пачку! Да, к сожалению, есть еще и вторая пачка калорийных бомбочек. Пусть пока подождет.
Но не могла же я остаться без десерта!
До ужина, в делах и заботах, прожила спокойно.
На ужин Греча по-афински с сыром.
На вкус не плохо. Как видите, присутствует зелень, морковь. На счет сыра не уверена, есть ли он вообще. Вкус и запах сыра не ощутила.
Состав содержимого пакетика: гречка, сливки растительные, крахмал, сыр, овощи (морковь, лук), соль поваренная, мальтодекстрин, зелень (укроп), пряности (перец черный, куркума), кислота аскорбиновая (витамин С).
Как шоколадный вампир, вечером иду за добычей. Что сегодня?
Съела ее всю. Еще хочу сладкого!!
Съела еще 38 г шоколада, вроде наелась. Пойду спать. Завтра решающий день.
Узнаем, на сколько можно похудеть на одном сундучке!
За день прошла 5400 шагов, сожгла 280 ккал.
Калорийность моего рациона за день:
Кофе зерновой 2 чашки - 140 ккал.
Сундучок: 545 - 57 (кофе капучино) - 72 (кисель очищающий) = 416 (ккал).
Десерт "Стройная птичка" - 85,5 ккал.
Десерт "Картошка" - 123 ккал.
Шоколад со стевией 38 г - 182 ккал.
Итого за день - 946,5 ккал. В норму уложилась!