Многодетство. Сложно ли это?
Быть одновременно в нескольких местах, постоянно бегая по дому, слышать одновременно несколько голосов, давать одновременно в несколько рук/ртов то, что просят? Сложно.
Лечить одновременно несколько детей, а потом только старшего, и снова двух младших, и так по кругу? Не помнить себя от тревоги за самую мелкую, потому что уж очень лютые вирусы этой зимой в Москве? Сложно.
Каждый день складывать пазл из того, кого куда вести, во сколько забрать (одновременно или по очереди), про этом не забыв про мелкую, вооружившись коляской и тараня сугробы? Не спать ночами почти месяц, потому что у младшей лезет сразу друг за другом 6 (!) зубов и непрерывный сон в течение ночи кажется какой-то волшебной сказкой? Сложно.
Но сложнее всего, и это задачка со звёздочкой,- выдерживать и одновременно контейнировать эмоции трех маленьких людей, которые совсем не умеют с ними обращаться, которые только узнают, что с ними происходит, смотря на маму, как в зеркало. Средняя топочет ногой, кидается игрушками и кричит так, что кажется, что вылетят стекла из окон..
- Ты злишься?
- Да !!!! , - кричит дочка и венки на ее шее вздулись от натуги.
Узнаю, что случилось, слушаю, слушаю и еще раз слушаю, проговариваю с ней: «Я злюсь, потому что …», и очень-очень постепенно эмоция идет на убыль, и дочка успокаивается.
У детей пока маленькие контейнеры для эмоций, которые с возрастом будут увеличиваться. Им тяжело с ними справиться, и кажется, что эмоция больше них, и совсем непонятно, что происходит; но если рядом взрослый, который выслушает, разделит эмоции и чувства с ребенком, проговорит, объяснит, и как будто заберёт часть к себе в контейнер (в сундучок, как я говорю дочке) - все это очень поможет в будущем справляться с эмоциями, не запихивая их в тело, а проживая. Маленький ребенок потом заберёт внутрь такого большого и любящего родителя, который поддержит, объяснит и поймёт. И будет делать это самостоятельно, потому что у него уже был такой опыт.
Что же мне помогает выдерживать эмоции (иногда кажущиеся сокрушительными) 3х маленьких людей? Личная терапия с психологом.
В результате работы со своей психикой, происходит наращивание и увеличение своих собственных контейнеров, узнавание себя и своих эмоций, чувств, и их малейших оттенков, понимание почему именно у меня так, и как следствие, возможность не слиться с эмоцией маленького ребенка.
Запишись на консультацию в WhatsApp (+7(916)526-50-17)
, будем исследовать, а как у тебя, такого уникального, все устроено) Приходи работать над собой!
Подписывайся, будет интересно!