Почему, будучи взрослыми, людям нравиться вспоминать свое детство, почему в культуре так сильна ностальгия по детству? Что такого особенного в мире ребенка, что со временем как будто уходит из нас?
Наш внутренний ребенок отвечает за наши «хочу», а внутренний взрослый за «надо». Психика ребенка работает таким образом, что если ребенок чего то хочет, то для него еще нет запретов на реализацию своего желания. Если ребенку не ставить внешних запретов, то он будет делать что он хочет, например, изрисует все обои дома =). Когда мы начинаем взрослеть, то те запреты, которые раньше были внешними (родители отругали за разрисованные обои или запрещали общаться с тем, кем хотелось), становиться нашими внутренними запретами (родителей давно нет рядом, но их запреты до сих пор в нашей голове).
Внутренний же «взрослый», понимает, что не получиться и не надо срочно воплощать свои желания в жизнь (нужно работать, даже когда нам этого не хочется, слушаться кого-то даже если они нам не нравиться, лечь по раньше потому что завтра ответственный день и надо вставать рано утром, нужно есть какой-нибудь легкий салат, вместо сочного бургера, потому что полезнее для здоровья и т.д).
Основная проблема возникает тогда, когда существует дисбаланс либо в сторону «взрослого» или в сторону «ребенка». Если вы находитесь постоянно в позиции внутреннего «взрослого», окружая себя различными запретами, то жизнь, в какой-то момент перестает приносить удовольствие, потому что за удовольствие отвечает наш внутренний ребенок. Наоборот перекос в сторону внутреннего «ребенка», наполняет вашу жизнь импульсивными решениями (увидел в магазине игровую приставку и потратил на нее 3 месячных зарплаты, не заботясь о том, что будешь есть в ближайшие месяцы), так же с позиции внутреннего ребенка невозможно никакое планирование.
В каждом человеке сосуществуют «взрослый» и «ребенок», нужно лишь давать и тому и другому проявлять себя и иногда просто попрыгать по лужам, если вам этого захотелось, не заботясь о том, что о вас подумают другие, тогда «ребенок» и «взрослый» внутри вас смогут примериться.
Автор: Белов Иван Владимирович
Психолог, Гештальт и Телесно-ориентированная
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru