Друзья, мы работали с Аленой больше года назад. Но я до сих пор не делилась этой чудесной историей. Теперь делюсь! Возможно, она кого-то вдохновит. Алёна не стала терпеть раздражительность и тревожность, и с помощью моей программы проработала их причины и направила свою энергию на изменения.
Алёна, г.Воркута
Замужем, работающая мама в декрете. Двое детей (17 лет и 2 года).
С чем она пришла:
▪️нересурсное состояние,
▪️раздражительность, вспыльчивость, ▪️зависимость от мнения других, ▪️сверхконтроль, ▪️зависимость от гаджетов, ▪️детская позиция, ▪️модель поведения своей мамы в воспитании
С чем ушла:
🔺Появился ресурс, 🔺цели, 🔺спокойствие и уверенность.
🔺Но главное - Алёна нашла свое призвание, хотя изначально просила меня не включать в программу модуль по самореализации.
🔺Более того, мы проработали отношения с мамой и со старшей дочкой. Хотя это тоже не входило в цели курса. Жизнь изменилась к лучшему 🙏🏻
Ниже делюсь её отзывом дословно:
После программы Наставничества моя жизнь разделилась на «до» и «после»… Все аспекты жизни были подкручены, подсвечены нужным светом и оттенком. Благодаря Наставничеству произошла моя трансформация. Я стала спокойней, обрела уверенность, научилась ценить свою жизнь, слышать себя, свои эмоции, свои истинные цели и желания.
Я научилась выстраивать свои границы, говорить «нет».
После Программы у меня сформировались навыки в восполнении своего ресурса, теперь я знаю, что мне нужно для наполнения. Я научилась вести планирование и целеполагание.
А также появилась чёткость и лёгкость в выполнении домашних дел (ведение меню, закупка продуктов, расхламление, график уборки).
В коммуникации с близкими я использую навыки «я-сообщения».
В навыках по развитию ребёнка появился грамотный подход, структура.
🎯 Шаги для трансформации. Что помогло Алене?
Если кратко, то суть моего метода в следующем:
1. Сначала вы учитесь здоровой любви к себе, без самоуничижения и гордыни. С помощью практик по работе с чувством вины, стыда и обид. Это как минимум дает высвобождение энергии.
2. Затем вы овладеваете механизмом управления своим состоянием, который помогает в любой ситуации напряжения. Это добавляет еще больше ресурса и способствует улучшению отношений. В первую очередь с детьми. Вы не сливаете свои силы на прокручивание негативных мыслей.
3. И в конце программы вы становитесь ответственнее и организованнее за счёт анализа своего дня, постановки правильных стратегических целей и понимания именно ваших ресурсных привычек. А также моей поддержки и девушек из группы, ведь внедрять привычки в одиночку сложнее.
🙏Вся программа направлена на исцеление детских травм, повышение уверенности в себе и психологическое взросление. Как результат - вы организованная мама в ресурсе.
Друзья, 16 февраля стартует новый поток моей программы наставничества, где вы будете под моим крылом минимум 2 месяца. Вы прослушаете те же лекции, что были у Алены и других моих выпускниц, выполните проверенные и эффективные практики, которые шаг за шагам дадут вам устойчивые результаты. Я собираю небольшую группу, что даст колоссальную поддержку на пути к организованной и спокойной жизни.
Стоимость недели сопровождения ниже, чем час моей консультации. Спешите, пока действует такая цена!
Из каких уроков состоит программа и какие результаты она дает - читайте тут
💰Стоимость двух месяцев (8 недель) - 25000 рублей. Есть рассрочка на 2,5 месяца.
Туда входят и лекции, и ежедневный чат, где мы решаем множество вопросов, и групповые созвоны, и проверка дз.
Можно взять трехмесячное сопровождение вместе с модулем «Самореализация» и закрыть вопрос по поиску своего призвания.
Кто готов забронировать место в группе до 31 января получит подарок - две лекции на выбор из любого моего курса. Пишите в личные сообщения и мы с вами обсудим детали.
