В последнее время стало очень уж модным слово "использование". Причём люди без разбору втыкают его чуть ли не в каждую ситуацию. Что-что, от меня чего-то хотят? Это вы что, использовать меня собрались? Ну, сейчас я вам покажу, где раки зимуют! Люди очень радуются, обозначая чёткие и нерушимые границы. И есть только одно «но»: если применять это слово к любой ситуации, не остаётся никакого пространства для взаимодействия.
Наша жизнь состоит из тех или иных форм обмена со средой. Мы берём из среды пищу и возвращаем её среде в переработанном виде, вдыхаем кислород и выдыхаем углекислый газ. И так работает не только с телом: в любых отношениях мы проворачиваем ту же штуковину.
Всё достаточно очевидно, когда мы обмениваем товары на деньги (и наоборот). Мы сравниваем, насколько нам что-то нужно и сколько оно при этом стоит, и принимаем решение о приобретении. Так же и в обратную сторону: выясняем рыночную цену и продаём товар или услугу.
Однако, когда дело касается отношений, многие забывают о наличии обмена. Конечно, большинство из нас вполне охотно что-то берут. Чаще всего нам нравится, когда люди оказывают нам поддержку, дарят подарки, оказывают внимание. У нас могут быть и другие потребности. Кому-то надо, чтобы партнёр помогал по хозяйству, оставался верным, радовался совместному времяпрепровождению. Кто-то хочет, чтобы друг не бросал в беде, был бережным, тут же отвечал на сообщения. Чтобы нам было проще в отношениях, мы даже называем это словом «должен». «Ведь это очевидно, друг должен жертвовать собой нам во благо», например.
Однако, когда у другого есть связанные с нами потребностями, мы употребляем слово «использование». «Он хочет, чтобы я помог ему написать курсовую, он меня использует!». И неважно, что тот же самый друг помогает нам с учёбой уже третий год.
Использование – это не просто про потребность другого, связанную с нами. Это про нарушение баланса. Но и здесь могут быть нюансы. Например, если человек всегда обменивался с нами равноценно, а сейчас ему плохо и он не может давать так много, это может быть не использованием, а тяжёлой жизненной ситуацией. Особенно если человек говорит об этом прямо и в форме просьбы.
Прежде чем говорить об использовании, стоит хорошенько взвесить то, что мы получаем, и то, что мы отдаём. А потом свериться с другим: совпадает ли картинка? Насколько мы в этой истории субъективны? Задуматься: а не ощущаю ли я себя использованным оттого, что мои потребности больше и другой не может их удовлетворить? Все мы используем и всех нас используют. Давайте обмениваться осознанно.
Автор: Суханова Аглая Александровна
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru