*КЦТ - клиентцентрированный подход
Отвечая на этот вопрос, я выделяю три важные ветви:
• Каждый человек естественным образом стремится к росту, развитию, бытию самим собой, реализации. Все внутренние процессы, в том числе психические, направлены именно на это.
Конечно, окружающая среда в широком смысле может создавать препятствия к этому.
Задача человекоцентрированного специалиста — НЕ МЕШАТЬ этим процессам и всячески им способствовать.
• Для того, чтобы способствовать, психолог создаёт среду (уникальную для каждого!), в которой проявлять эти естественные тенденции будет безопасно, где не нужно будет защищать себя, свои эмоции, проявления, где клиент (не мгновенно, конечно) сможет выражать себя искренне, естественно, самим собой.
• Кроме того психолог способствует созданию такого же бережного, безопасного контакта с клиентом, где тот уже не просто в среде, а в отношениях с другим сможет быть самим собой.
Естественная тенденция к росту и развитию + безопасная среда + надёжные терапевтические отношения
Даже по этому короткому описанию можно заметить, что терапия в КЦТ требует времени: доверительные отношения не появляются за пять часов, особенно если раньше такого опыта не было.
Это достаточно долгая, глубинная работа, которая даёт новый опыт взаимодействия с миром и меняет жизнь и взгляд на мир.