Большой процент клиентов не доходит до первой сессии с психологом.
Часто за день-два до назначенной встречи вдруг всё начинается складываться так, что попасть на неё становится всё сложнее и всё менее понятно, зачем.
• Случается что-то, требующее финансовых вливаний, на что тут же уходит бюджет, отложенный на психолога.
• Настроение и состояние вдруг ни с того ни с сего становятся удивительно приподнятыми, так что совершенно непонятно, что на сессию вообще нести.
• Или чётко на назначенное время вдруг выпадает важное дело, которое невозможно перенести или отменить.
В общем, кажется, что весь мир буквально кричит «к психологу идти не надо!»:)
И это окей.
Психика защищает нас от изменений, а терапия — всегда про изменения, зачастую необратимые.
И очень хорошо, что защищает!
Без такой защиты жизнь была бы гораздо менее стабильной, безопасной и предсказуемой.
Другой вопрос, как мы решим с этой защитой обходиться.
Никакой рекомендации тут, конечно, не будет:)
Кроме как — ЗАМЕТИТЬ.
Обратить внимание на то, что что-то такое происходит, прислушаться к себе: «как мне тут? как мне хочется поступить в этой ситуации?»