Адаптивный интеллект можно назвать системой, совмещающей несколько типов мышления, что позволяет мгновенно принимать верные решения. Эта способность особенно актуальна для руководителей и специалистов, работающих в режиме многозадачности.
Хорошая новость: адаптивность не уникальное свойство, его можно и нужно развивать. Как — читайте на карточках.
1️⃣ Начните выполнять принципиально новые задачи
Работая в инженерной сфере, займитесь творчеством — переверните привычное и выходите за рамки зоны комфорта. Сознательно создавайте незнакомые условия, чтобы сменить угол обзора своей действительности. Это позволит мыслить глубже и быстрее ориентироваться в непредвиденных обстоятельствах.
2️⃣ Приоритет неизвестному
Измените утренние привычки, откажитесь от просмотра новостной ленты в пользу чтения книги. Пробуйте что-то новое, забывая о машинальном.
3️⃣ Забудьте про навигатор
Ознакомьтесь с маршрутом до того, как сядете за руль или выйдете из дома. Выбирайте ранее неиспользованные пути. В процессе езды самостоятельно ориентируйтесь в городе, пользуясь широким багажом знаний.
4️⃣ Думайте над разными вариантами развития событий
Как в жизни, так и на работе. Не бойтесь предположить негативные сценарии развития событий. Например, начальник делает вам выговор и грозит увольнением, как вы поступите? Или что вы предпримите прямо здесь и сейчас, если начнется землетрясение? Такие упражнения развивают адаптивное мышление и адаптируют нервную систему к стрессу.
5️⃣ Учитесь
Что бы это ни было, начиная от приготовления нового блюда до получения еще одного высшего образования. Вы сможете использовать полученные навыки и знания и прокачаете вашу адаптивную систему. Начните с малого: учите по 10 иностранных слов в день или замените художественные книги/фильмы на познавательные, профессиональные.
6️⃣ Знакомьтесь с людьми
Общение с новыми людьми для многих людей связано с преодолением себя. Это наш ленивый мозг пытается заставить нас жить в энергосберегающем режиме, не поддавайтесь! Поставьте себе цель каждый день знакомиться с новым человеком, чтобы завязался живой обоюдоинтересный диалог. Вы не только натренируете свою адаптивную систему, но и обрастете большим количеством новых знакомых, что немаловажно для успеха в делах.
7️⃣ Постоянство - ключ к успеху
Незаметные и незначительные вещи меняют жизнь, если осознанно внедрять их и дисциплинированно выполнять. Чем больше мы работаем над адаптивным мышлением, тем сильнее и находчивее мы становимся. Но для этого нужно ежедневно прилагать усилия и упорство!
Удачи!