Найти тему

Bare Minimum Mondays или как перестать ненавидеть понедельники

Bare Minimum Mondays или «Понедельник в режиме энергосбережения»,  

новый тренд из TikTok. 

Мариса Джо Майес придумала стратегию, где первый день недели нужно посвятить планированию и минимуму несложных задач. 

Это должно помочь избежать воскресной тревоги в связи с наступлением понедельника и позволить не уставать уже к средние недели. 

В понедельник она практически не ставит рабочие встречи, уделяет время творческим задачам и работает не больше трех-четырех часов.

Поколение миллениалов восприняло тренд позитивно 

Очень интересно, сколько Мариса работает в остальные дни 🤔