Bare Minimum Mondays или «Понедельник в режиме энергосбережения»,
новый тренд из TikTok.
Мариса Джо Майес придумала стратегию, где первый день недели нужно посвятить планированию и минимуму несложных задач.
Это должно помочь избежать воскресной тревоги в связи с наступлением понедельника и позволить не уставать уже к средние недели.
В понедельник она практически не ставит рабочие встречи, уделяет время творческим задачам и работает не больше трех-четырех часов.
Поколение миллениалов восприняло тренд позитивно
Очень интересно, сколько Мариса работает в остальные дни 🤔
