Здравствуйте, друзья. Пришло время очередной комплексной тренировки когнитивных навыков. Напоминаем, что по данным ВОЗ, недостаточная когнитивная активность является одним из факторов риска возникновения деменции. Чтобы развивать мозг, необходимо делать что-то новое. Как раз сегодня мы приготовили для вас пару новых упражнений. Будем рады получить от вас обратную связь о них в комментариях. А ещё количество наших подписчиков продолжает расти, поэтому мы расширяем «репертуар» наших упражнений. Надеемся, они понравятся вам. Благодарим вас за то, что вы с нами, за ваши лайки и подписки. Поехали!
1. Филворд
Начнём с филворда, разновидности венгерского кроссворда. Всё поле в нём заполнено буквами, среди которых нужно найти слова на тему зимы. Нужно найти все 11 слов в поле филворда по горизонтали или по вертикали.
2. Активизация лексикона
А теперь подберите по три слова на указанную букву по трём указанным категориям. Например, если будет дана буква «А» и категории «животное», «растение», «еда», то ваши ответы могут быть такими: анаконда, анис, азу.
3. Антиципация текста
А теперь перейдём к скорочтению. Прочитайте текст ниже, стараясь не задерживаться на каждом отдельном слове, а схватывать основной смысл фраз.
Предлагаем вам ответить на вопросы по тексту, опираясь только на свою память (не подсматривайте).
❓ Кто изготавливал изображения лягушек для призыва дождя?
❓ Почему китайцы называли лягушек «небесными курицами»?
❓ В чём вьетнамцы видели причину затмения солнца?
Исходный текст без пропусков мы опубликуем в конце статьи, чтобы вы могли проверить себя.
4. Ребусы
Ребусы учат рассуждать, развивают внимательность и логику, а ещё тренируют память и речь. Именно поэтому мы не можем отказаться от них в наших тренировках. Если же вы испытываете трудности с этими головоломками, не стесняйтесь просить подсказки в комментариях.
🎯На этот раз мы зашифровали в ребусах 3 известных литературных произведения. Ваша задача: понять, что это за названия.
5. Имена
Посмотрите на картинку ниже. В этих предложениях спрятаны имена. Найдите их. Например: Принесите коФЕ ДЯде (Федя). Правильные ответы будут ждать вас в конце статьи.
6. Друдл
Это задание поможет вам развить творческое мышление, воображение и нестандартно подойти к тренировке. Перед вами «Друдл» 一 незаконченная картинка, которую нужно додумать или дорисовать.
🎯 Задача: придумайте как можно больше интерпретаций к изображению. В комментариях поделитесь, что получилось именно у вас.
7. Детали
Самое время упражнения на развитие концентрации внимания и памяти!
Внимательно рассмотрите изображение за 45 секунд. Постарайтесь запомнить как можно больше деталей👀
А теперь ответьте на 5 вопросов по изображению. Старайтесь не подсматривать, а давать ответы, опираясь на память.
❓ На небе были звёзды, луна или месяц?
❓Сколько печных труб выпускали дым?
❓ Какого цвета дом стоял у правого края?
❓Сколько фонарных столбов было на улице?
❓ Какого цвета дом стоял у левого края?
Вернитесь к картинке и проверьте себя. На сколько вопросов вы сумели дать правильные ответы? Поделитесь с нами в комментариях)
8. Язык мудреца
Перед вами мудрец, владеющий секретами долгой и здоровой жизни. Вот только говорит он на непонятном языке. Попробуйте расшифровать его слова. Это отличное упражнение для развития не только навыков чтения, но и внимания. Правильный ответ мы опубликуем в конце, чтобы вы смогли проверить себя.
📍НСТЬА ЧЕШУЛ — И ЕЕТБ ТАНТСЕ ШЕУЧЛ.
📍ШИОЙОРХ ХЕСМ — ЫВНЕЙР АКНИПРЗ ОНГОДОВУХ ДЬЗВОЯРО.
📍ЕЕНДНОМЕЛ ЕИЕНЖИДВ ВПЕЕОАДТЛР НЗЬИЖ — ЗКОНАОДА ЕАЙРХЕОЧП.
На этом всё. Благодарим вас за участие и очень хотим знать, понравились ли вам наши новые задания? Сталкивались ли вы с ними ранее? Как всегда, будем ждать Вашей обратной связи в комментариях. А пока приглашаем Вас на наш новый интеллектуальный марафон «Приведи свой мозг в тонус 2.0». Участие бесплатное.
Что вас ждёт на новом марафоне?
- Узнаете причину возрастных изменений мозга.
- Узнаете способы сохранения молодости ума.
- Научитесь поддерживать энергию.
- Выполните комплекс упражнений для бодрости и концентрации.
Чтобы принять участие, просто зарегистрируйтесь по ссылке ниже.
ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ НА МАРАФОН ЗДЕСЬ
ОТВЕТЫ:
3.
4. Герой нашего времени
Горе от ума
Мастер и Маргарита
5. Тома, Мария, Женя, Ева.
8. Стань лучше - и тебе станет лучше.
Хороший смех - верный признак духовного здоровья.
Медленное движение продлевает жизнь - доказано черепахой.