Психологические термины часто используют некорректно. Кто-то просто не понял значения слова, а другие применяют для манипуляций в отношениях, чтобы скрыть свои эмоции, получить больше внимания, контролировать ситуацию, др. Какие термины чаще используют в качестве манипуляционного механизма, читайте дальше.
Подписывайтесь на канал, у нас много полезного! 😉
Абьюзер
Все, что связано с этим слово, сейчас очень популярно. И к сожалению, многие люди применяют этот термин в любой ситуации, которая им не нравится. А по факту абьюзер – это человек, который систематически применяет психологическое или физическое насилие в отношении окружающих. Происходит подмена понятий. Вместо того чтобы обозначить конкретные деструктивные действия, человек навешивает ярлык абьюзера на личность в целом.
Нарциссизм
Это слово имеет в основном негативный окрас, считается оскорбительным. Хотя нарциссические склонности в той или иной мере есть у каждого человека. Нарцисс – эгоистичный человек, который постоянно нуждается в признании его неповторимости окружающими. Часто люди навешивают такой ярлык, когда другой человек не проявляет эмпатии. Манипуляция проявляется в гиперболизации ситуации. Хотя у человека может быть не развит эмоциональный интеллект и ему просто нужно объяснить, каких эмоций вы от него хотите.
Проекции
Проекция – способ защиты, при котором личные мысли, страхи и переживания переносятся на другого человека. Часто в конфликтных ситуациях от оппонента можно услышать: «Это твои проекции, я тут ни при чем!». Если разговор имеет конструктивную основу, то подобные фразы – явная манипуляция, которая обесценивает слова и точку зрения другого человека.
Можно ли защититься от таких манипуляций? Да, самые действенные способы – прервать диалог или согласиться с манипулятором и обезоружить его. Вместо навешивания ярлыков и применения манипуляции, ведите конструктивный и искренний диалог. Так вы гораздо быстрее достигнете компромисса и наладите отношения!
Еще несколько способов, как противостоять манипуляциям в общении, мы объясняем в нашей статье.