Много есть рассуждений на тему того, что означает прощение в адрес других и вообще стоит ли кого-то прощать. Но есть другая не менее важная тема – прощение себя самого.
К сожалению, очень много тех, кто застрял в непрощении себя. До сих пор давят прошлые неудачи и провалы, до сих пор остро чувствуется собственная вина за эти ситуации.
Непрощение себя – странное состояние, у которого нет внешнего адресата. Вся токсичность направлена внутрь самого человека, он себя этим отравляет еще больше.
За что себя часто не могут простить?
- За принятое ошибочное решение
- За сказанные резкие слова
- За то, что сами собой плохо обращались
- За то, что вовремя не оценили ситуацию
- За что, что что-то слишком поздно или слишком рано сделали
И еще много-много разных «за что», «почему», «как так»… Человек от всего этого устает, но продолжает на себе все это нести как мешок с гнилой картошкой как в той самой притче. Правда там было про обиды на других, ну а в чем разница? И обиды на себя, если с ними ничего не делать, имеют такой же эффект.
Где-то я вычитала фразу:
«Простить себя — это высвободить заблокированную энергию, которая могла бы приносить пользу миру»
Энергия – это мысли, слова, действия. Энергия – это вы сами. Конечно же лучше направлять ее на созидание. От этого будет лучше миру и Вам самим.
1) Простить себя – это позволить себе отпустить прошлое
Принять и понять, что все было именно так. Но сейчас этого уже нет. Если вы не даете прошлому власти в настоящем, то оно бессильно.
2) Простить себя – это понять и поддержать себя
Тогда вы приняли какие-то решения. Тогда вам тоже было непросто. Вы чего-то опасались, во что-то верили. Обнимите себя как добрый, прощающий родитель. И благословите.
3) Простить себя – это разрешить себе полноценно жить настоящим
Просто жить. Идти вперед, куда-то стремиться, чем-то наслаждаться. Выкинуть мешок с гнилой картошкой и идти налегке.
4) Простить себя – это верить в себя настоящих
Вы – это не то, что с вами было. Вы – это то, кто вы есть сейчас и куда идете, какими себя видите.
5) Простить себя – это быть на доброй и светлой стороне
Значит, что-то создавать, кому-то помогать и просто самим видеть красоту этого мира. Направьте ваши сила на то, чтобы все окружающее все стало чуточку лучше и светлее.
Дорогие читатели, а что для вас означает фраза «простить себя»?
Мой телеграм-канал, присоединяйтесь https://t.me/verabokareva
До скорых, волнующих встреч!