Люди, которые пытались вас сломать, могли делать это не осознанно. Они вообще не то имели в виду. Они желали вам добра, а заодно и добра себе за счет вас. Их добрые намерения чуть не привели вас на самое дно…
Люди, которые пытались вас сломать, могли делать это вполне осмысленно, ставя себе какие-то цели. Их расчет, их жестокость могли разрушить вашу жизнь, ведь вы им доверяли и делали на них ставку.
Люди, которые пытались вас сломать, могли быть любыми и могли зайти очень далеко. Но раз вы это читаете, раз вы в здравом уме, значит, у них ничего не получилось. Их добрые намерения или их крайняя жестокость остались с ними. А вы освободились, вы дали себе возможность жить без них, без их давления и влияния.
Вы все поняли и во всем разобрались. Да, может быть, немного позже, чем хотелось бы в идеале. Но задача – это не идеальная жизнь. Задача – ваша счастливая жизнь.
У кого и какие планы на вас были… Это их проблема, пусть сами для себя это закрывают и это прорабатывают. Гораздо важнее вам решить – что вы планируете делать с собой и со своей жизнью.
1) Люди, которые пытались вас сломать, вас научили тому, что в жизни важно быть готовым ко всему
Важно уметь отстаивать свои границы, защищать себя и не попадать под чужое влияние.
2) Люди, которые пытались вас сломать, вам помогли стать сильнее
Вы научились быть еще более реалистичными. Вы научились подниматься после падения и самовосстанавливаться. Навыки, которые являются вашей дополнительной силой.
3) Люди, которые пытались вас сломать, вам вовремя подсветили что-то сакрально важное про вас самих
Какие вы настоящие, что является вашими главными ценностями, как вы видите свой жизненный путь.
4) Люди, которые пытались вас сломать, не имеют никакой силы и власти, если вы им сами ее не на дадите
Как решите – так и будет. Чаще опирайтесь на свою оценку ситуации и свою силу. Возможно, когда-то кто-то из них правда мог на вас оказать большее влияние, но все это уже не важно.
5) Люди, которые пытались вас сломать, - это лишь фон вашего прошлого. Цените себя настоящих
Вы сегодняшние – это результат влияния самых разных событий и самых разных этапов вашей жизни. Так что если вдруг что-то триггернет и вспомнится кто-то из этих людей, то просто перелистните страницу на более актуальную и интересную.
Меня зовут Вера Бокарева, я психолог, психотерапевт, коуч
Работаю с темами: абьюз, расставание, развод, проблемы в семье, кризис в жизни, низкая самооценка, карьера, другие вопросы отношений и самореализации.
По вопросам консультаций: Whats / Vib / Telegr: +7-963-231-37-12
Уважаемые читатели, а у вас в жизни были такие люди?
