На прошлой неделе мне в сообщения пришел вопрос о разных чувствах по отношению к маме. Мне показалось важным ответить на него подробно:
"когда нахожусь рядом с мамой, она меня раздражает, когда уезжаю – начинаю скучать и жалею, что избегала её. почему могут быть такие качели отношении к ней?"
Так устроена наша психика: мы испытываем амбивалентные (противоположные) чувства к близким людям. Наше отношение к родителям всегда амбивалентно. В глубине души мы их любим и хотим, чтобы они тоже любили и ценили нас. Но также, в глубине души, мы ненавидим их за что-то и злимся. Например, за то, что чего-то не додали или делают то, что нам не нравится. Скажем, убиваются в огороде или выпивают.
Для того, чтобы отношения могли быть возможны любовь должна взять верх над ненавистью. Но это возможно только после признания всего спектра амбивалентности. Только если мы можем быть честны сами с собой и признаться себе, что мы не только любим, но и ненавидим. Дело в том, что если мы не можем перерабатывать нашу ненависть психически: говорить о ней, думать, фантазировать, чувствовать; то тогда эта ненависть вытесняется в бессознательное, накапливается. В этом случае, она все равно будет выражена, но уже в обход сознания.
Например, в виде «случайной» шутки, от которой человеку станет обидно или «необдуманно» выпаленных в ссоре слов, которые глубоко ранят Другого. Если ненависти накопилось слишком много, то могут происходит разные несчастные случаи, когда один член семьи нечаянно сбивает на машине другого и т. д.
Поэтому в любой психотерапии есть часть работы с ненавистью и агрессией. Один из способов, понять, что работа в терапии идёт – Вы обязательно начнёте испытывать на своего терапевта раздражение, злость. Это признак сближения в отношениях и развития переноса. Конечно, злость на терапевта может возникать и в других случаях, например, при нарушении этики, но это уже отдельный разговор.
Таким образом, отвечая на заданный вопрос, это нормально – испытывать такие разные чувства к маме. Они связаны с природой человеческой психики. Однако, если эти чувства очень интенсивны и мешают Вам жить, тогда можно обратиться за помощью к психологу. В терапии можно будет разобраться, почему отношения с мамой настолько сильно Вас беспокоят. Также, из Вашего вопроса видно, что возможно Вы испытываете некоторое чувство вины из-за того что злитесь на маму. Стоит разобраться, с чем оно связано? У вас есть фантазия, что на любимых не злятся? Или Вы не выдерживаете своё раздражение и срываетесь на неё? Попробуйте поразмышлять об этом.
С уважением, Литвиненко К. С.
Запись на консультации по номеру 89834644664
Автор: Литвиненко Кира Сергеевна
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru