Может ли одиночество быть ресурсом?
Социо-культуральные конструкты говорят нам, что нет. Если ты одинок – значит, ты несчастен. (Особенно если ты женщина).
С древних времен остаться в одиночестве означало погибнуть. И тогда это действительно было так. Племя, род давали крышу над головой, пропитание, защиту. Только в обществе человек мог выжить.
Но время изменилось. Наш образ жизни изменился. По сути, мы теперь всегда в социуме. Вот этой опасности остаться одному в лесу – ее больше нет. А культуральный шаблон есть. К сожалению.
Я знаю нескольких людей, ведущих уединенный образ жизни. Большинство из них женщины. Кто-то состоял в браке, кто-то нет, у кого-то есть дети, у кого-то нет. Объединяют их всех две вещи (помимо того, что люди эти мне приятны и отношусь я к ним с уважением).
Во-первых, все они по-своему довольны именно таким образом жизни. Они выбрали его сознательно.
Во-вторых, окружающие (их близкий и дальний круг) уверены, что с ними что-то не так. Что они, разумеется, страдают от одиночества. И, что свойственно нашей культуре вообще, об этом с той или иной степенью бестактности говорят вслух: в глаза или за глаза.
Что ж… Взгляды потихоньку меняются, хотя и не так быстро, как порой хотелось бы.
Так сложилось, что на днях я вернулась в свою прежнюю квартирку, и на неопределенное время тоже присоединяюсь к одиночкам.
Но знаете, могу заявить однозначно: сейчас для меня одиночество – это и есть мощнейший ресурс. Я вижу в нем много плюсов.
Например:
- спать, когда захочу и в той позе, в какой удобно
- есть или не есть и только ту еду, которую хочу
- не смотреть телевизор
- быть в тишине
- молчать
- знать, что все вещи на своих местах
- не спешить
- выбирать, с кем делиться своим ресурсом, а с кем нет
- спокойно строить планы
- тратить выходные, как хочу
- работать, когда хочу
- читать, когда хочу
- не вести пустых разговоров
Если в двух словах, остаться наедине с собой – это возможность услышать свои потребности и действовать в соответствии с ними. Возможность выдохнуть и восстановиться.
Это не значит, что одиночество не приносит негативных эмоций. Мы действительно можем страдать, когда нам одиноко: от недостатка тепла, поддержки, внимания, заботы, любви.
Но это так же не значит, что всем одиночкам необходимо как можно скорее нанести добро.
Мир всегда сложнее и шире, чем кажется.
P. S. Ничего не понятно? Не нашли в статье ответа на свой вопрос? Пишите в комментариях, и я обязательно разберу вашу проблему в отдельном