Начало здесь
Если вам не хватает внимания мужа, то, скорее всего, ваш язык любви – ВРЕМЯ. Когда вы сидите рядом на диване, уставившись в телевизор, вы не вместе: ваше внимание поглощено новостями или фильмом, а не друг другом. Быть вдвоем - значит целиком отдавать партнеру внимание, разговаривать, целиком сосредоточившись на собеседнике, пойти на прогулку, вместе пообедать. Вы замечали, что в ресторане всегда можно отличить женатую пару от неженатой? Влюбленные не сводят глаз друг с друга и говорят, в то время как муж и жена глядят по сторонам.
Муж Кати Кирилл много и успешно работал, но жена видела в его бизнесе только соперницу. Она перестала ценить, что супруг полностью обеспечивает семью и заботится о будущем их детей. Кирилл недоумевал: «Я что, для себя стараюсь?» Катя, говорящая на языке времени, была просто не довольна тем, что недополучает любви – у мужа не оставалось времени на совместные беседы, поездки, походы в гости. Кирилл чувствовал себя ущемленным, поскольку говорил на языке поощрений. Для него было очень важно, чтобы жена ценила то, что он делает для семьи. По совету знакомых эта пара пришла к психологу, и вот что он порекомендовал.
Кате. Старайтесь замечать, что делает ваш муж для семьи, и хвалите его за это. Вместо: «Когда же ты придешь? Вечно тебя нет дома!» встречайте словами: «Милый, как же ты трудишься для нас, какой ты молодец! Я горжусь тобой и твоими успехами!»
Кириллу. Подумайте, чем ваша жена хотела бы вместе заняться, о чем она обычно просит. Составьте список, и каждую неделю выбирайте что-нибудь одно. Придумайте, где найти время. Вы умный человек, иначе не занимали бы столь высокий пост. Вы умеете планировать свою деловую жизнь, включите в ваши планы и жену. Это не значит, что вы должны забросить работу. Просто когда вы добьетесь всего, к чему стремитесь, жена и дети будут рядом.
Если время – родной язык вашего супруга, доверительные разговоры ему необходимы, чтобы ощущать себя любимым. Дружеская беседа, обмен чувствами, мыслями, желаниями. Этот язык любви не имеет ничего общего с предыдущим. Если мы хотим поддержать человека, нужно говорить, если беседовать – слушать. Вызвать собеседника на откровенность, терпеливо выслушать. Задавать вопросы, искренне пытаясь понять его мысли, желания, чувства. Многие совершают ошибку: оценив проблему, тут же выдают решение, не услышав мольбу о поддержке и понимании. Но ведь брак – не арифметическая задачка. Советы давать можно, но только когда о них просят. Научиться слушать иногда так же сложно, как выучить иностранный язык. Но сделать это придется, если время - родной язык вашего супруга.
Вдвоем вы можете делать все, что интересно хотя бы одному из вас. Тогда вы чувствуете: «Ему интересно проводить со мной время». Вместе вы можете работать в саду, ходить на рынок, гулять, слушать музыку, ездить на пикник и даже мыть машину. Тогда у вас появятся общие воспоминания, а это неисчерпаемый источник радости.
Чем вы займетесь – зависит от ваших интересов и желаний. Главное: один из вас хочет этим заняться, другой не против, и вы оба знаете, для чего это делаете: чтобы быть вместе.
Конечно, трудно найти время, особенно если оба супруга работают. Найдите. Ведь вы его находите, чтобы позавтракать и пообедать. Еда так же важна для вашего здоровья, как совместные занятия для вашего брака.
Продолжение следует.