Вы не поверите, как много людей живут в токсичных, мертвых, похожих на адское шапито отношения, полагая, что сохранение этого бреда, есть дело благородное и перспективное.
Благородное: в смысле заботы о чувствах партнера. Как же его бросить, если он этого не переживет.
Благородное: в смысле заботы о своих чувствах. Как же разорвать отношения, если вы привыкли к этому человеку и вложили в отношения много сил, времени и слез.
Перспективное: в смысле, что вы не теряете надежду. Надеетесь, что партнер изменится (станет ответственным, верным, эмпатичным, щедрым и адекватным). Нужно потерпеть сейчас, а дальше все сложиться само собой.
Невзирая на благородство, которые есть самопожертвование, и перспективу, которая есть трусость признать правду, вы продолжаете размазывать бред по поверхности вашей жизни. Переходите из одного плохого дня с “этим человеком” в другой плохой день, из одного плохого года в другой плохой. Ужас без конца.
Предлагаю Вам побеседовать с самим собой
Вы станете самому себе психологом, адвокатом, прокурором и, в конечном итоге, судьёй т.е тем, кто вынесет этим отношением окончательный вердикт.
Уникальная возможность получить услугу адвоката, прокуратура и психолога, совершенно бесплатно. Реализуйте ее!
1. Если вам скажут, что вы похожи на партнера, это было бы комплиментом?
Конечно дело не во внешних данных. Похожи, в том смысле, что про вас можно сказать:
Ты такой же умный, весёлый, заботливый…как твоя жена.
Или
Ты такой же безответственный, хитрый и подлый… как твоя жена
Смысл в том, как другие люди определяют человека, с которым вы живете. Этот человек в социальном плане обладает качествами, который другие люди позитивно оценивают или в глазах других людей ваш партнёр конченный неудачник, дурной и склочный человек? В глазах других людей вы хотели бы обладать теми же качествами, что и ваш партнёр?
2. Вы чувствуете себя менее одиноким и более реализованным в отношениях?
Отмотайте вашу жизнь до той точки, когда вы начали отношения с этим человеком. Вспомните, каким человеком вы были в тот период жизни.
- Нравились ли себе внешне? А сейчас?
- У вас были друзья и приемлемая социальная жизнь? А сейчас?
- Кем вы работали, сколько зарабатывали, была ли перспектива на работе? А сейчас?
- Какие у вас были планы на жизнь и свое развитие? Что из этого реализовано?
В конечном итоге, в этих отношениях вы становитесь лучшей версией себя т.е партнер: мотивирует, поддерживает, дает те или иные ресурсы или вы топчитесь на одном месте, или, не дай Бог, деградируете?
Так или иначе, сейчас вы тот, кто вы есть благодаря партнеру. Он неотъемлемая часть системы вашей жизни.
3. В отношениях вы можете быть собой или вам приходится кого-то изображать?
Речь о том насколько комфортно вам в этих отношениях, как личности. Возможно, что вы создали вокруг себя некий образ, которому либо не соответствуете, либо больше не можете поддерживать. Образцовая мать и домохозяйка, женщина, которая решает все проблемы, дурочка, которая не может ничего решить сама.
Возможно, что образ был навязан вам партнером, вы согласились играть эту роль, но понимаете, что хотите совершенной другого.
Так или иначе, но ваши отношения держатся, с одной стороны на манипуляции т.е партнера делает все чтобы вы из образа не выходили. С другой стороны на обмане т.е вы лжете себе о том, что являетесь «хорошим отцом и примерным семьянином» и очень этого хотели и лжете партнеру.
4. Вы любите партнера целиком или только его хорошие стороны и фантазии о нем?
Речь о том принимаете ли вы тот факт, что партнер имеет определенные минусы, как социальный объект и как личность, что минусы есть у любого человека, в том числе и у вас. У вашего партнера есть черты характер и поведенческие паттерны, которые невозможно изменить.
Насколько вы готовый уживаться с темной стороной этого человека?
Позитивных качеств, которые вы любите и принимаете, в нем больше или меньше, чем отрицательных ?
5. Вы бы хотели, чтобы ваш ребенок встречался с таким человеком, как ваш партнер?
Вообще, более интересно было бы понять хотели бы вы, чтобы ваш ребенок встречался с таким человеком, как вы. Речь, естественно, ни про инцест, а про то, как вы определяете себя. Вы человек, который может сделать жизнь другому человека лучше ?
Для того, чтобы сколь либо объективно ответить про себя любимого нужно обладать звериной рефлексией и смелостью, поэтому подумайте о партнере.
Вы хотите блага для своего ребенка, возьмём этот за аксиому. Так был бы ваш муж или жена благом для человека, которого вы любите больше всего на свете?
Если вы желаете блага своему ребенку, то почему отказываете в благе себе?
Автор: Богомолов Евгений Михайлович
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru