Когда вы находитесь на начале пути, не сразу можно увидеть или почувствовать, Кто Вы Есть за пределами вашего разума, за пределами Я.
И это вполне естественно.
Возможно, вас раздражает когда слышите : "почувствуй кем в действительности являешься, почувствуй кто ты на самом деле"
Это раздражает , потому что вы понятия не имеете, что почувствовать. Как попасть в "ЭТО".
Вы разочарованы. Расстроены. А теперь, что важно - это может быть ключевой момент. И вот смотрите ...
• Кто расстраивается? Раздражается? Разочаровывается?
• Ваш ответ будет : " Я", верно? Я, женщина или мужчина, столько то лет, мать или отец, жена или муж, любимый или любимая ... неважно в какой роли. Неважно с кем вы отождествляете себя. Это даже может быть целый арсенал ролей. Это неважно.
Дело в том, что некоторая часть ума, которая воспринимает проекцию как себя и заставляет вас отождествлять себя с ней - проекцией как личностью, характером, идентичностью. Затем вы смотрите в зеркало и своими земными глазами видите, что вы кто-то.... Кроме того, вы придаете себе характеристики умного, глупого, разумного, своенравного, смелого, трусливого, трудолюбивого, ленивого, игривого, ответственного, инфантильного, зрелого и т. д.
Эти качества были результатом того, что вы слышали о себе в детстве, за что вас награждали или упрекали родители. И здесь нет вины родителей, они только так умели выражать своё любовь и заботу. Они это приняли за правило, не осознавая, что ...
Их глаза превратились в ваши... фильтры, ваши глаза заслоняют фильтры, через которые вы фильтруете, через эти фильтры вы видите себя. Их голос в вас проявляется как их внутренний критик или мотиватор.
Всё работает из-за страха.
Это голос родителей, которые либо мотивировали, либо критиковали вас для того, чтобы вы могли быть ЛУЧШИМ. Но ЛУЧШЕ, чем кто? От кого? От сестры? От друга, подруги со школьной скамьи? От двоюродного брата? В любом случае, стремление быть лучше от кого-то, это лишь одна трансляция: ТЫ ХУЖЕ... и поэтому нужно стать лучше.
"Только тогда будешь достоин (родителей) жить без критики или постоянных толчков к действию."
Вот почему живёте с убежденностью, сохраняя статус-кво неполноценности. И это то, с чем вы отождествляете себя. Это именно то "Я" расстраивается и раздражается, когда вы слышите "почувствуй кто ты на самом деле"
Потому, что это " Я" не достигает цели. Потому, что привыкло с детства больше ничего не делать, только реализировать какие-то цели, чтобы заслужить любовь и признание родителей.
Итак, что делать и как это делать, чтобы почувствовать, Кто Вы Есть за пределами личного Я?
Во-первых, вы должны знать, что живёте в двойственном мире. Мире, где есть все и в то же время ничего нет. Ок. Знаю, звучит странно.
У вас иногда бывает диалог с самим собой, верно? Теперь вопрос: Кто разговаривает с Кем? Да. Вы с собой. Итак, вас уже двое. Какие-то две части вас... Иногда эти голоса спорят друг с другом, особенно когда вы стоите перед выбором.
Но затем обратите внимание, что есть еще один, ЕЩЕ ОДИН - ТРЕТИЙ, тот кто выбирает между этими двумя голосами. Тот, кто на все это смотрит. Тот, кто наблюдает.
Кто-то в этом всём. Кто-то кто видит то, что воссоздается с определенного расстояния.
Создается впечатление, что вы смотрите на какой-то другой мир. Мир, которого на первый взгляд не существует, но все же существует...
ВНУТРЕНИЙ МИР
Мир мыслей. Диалоги. Эмоции. Чувства.
Когда начинаешь смотреть на все это, как будто останавливаешься. Как будто всё притормаживает. Как бы то ни было, это уже не самое главное и уж точно не единственное.
Даже если вы еще не знаете, кто такой НАБЛЮДАТЕЛЬ. Вы не знаете, что это за голоса. Кому они принадлежат и сколько вас в вас. И... Это очень важный момент, начать осознавать, что вы больше, чем ваше тело. Что разум - это больше, чем просто биологический мозг.
И на этом остановимся. Не будем бежать дальше, потому что возникнет хаос.
Наблюдатель - это Сознание.
Вы, наверное, уже где-то это чувствуете. И когда вы начнете практиковать наблюдение за своими мыслями и эмоциями, которые реализуются в вашем теле ... вы также начнете отождествлять себя с НАБЛЮДАТЕЛЕМ.
Не торопитесь с наблюдением. Не пробуйте прям сейчас все знать. Следите за своими мыслями. Диалогами. Эмоциями. Реакциями в организме. Дышите. Будьте наблюдателем. В конце концов, это тоже роль
Придет такое время ... ваше время и ваша готовность ... почувствовать настоящую ИСТИНУ ВАС ... Мудрость и Любовь в одном существе. Не беспокойтесь и не играйте в перегонялки ни с кем, чтобы почувствовать ЭТО сейчас.
Вы почувствуете это в своё время. Вы точно будете знать, что в вас есть кто-то, кто просто хочет наблюдать, как всё происходит где-то внутри вас и за пределами вас.