И я сейчас не говорю о каких то магических вещах. Речь идёт о более материальном.
Я имею ввиду наши с вами эмоции. Стоит человеку только раз испытать сильную эмоцию и она оседает где то в теле надолго, пока человек не сообразит, что нужно что то с этим делать.
В теле человека присутствует более 140 мышц. И каждая мышца связана с какой либо эмоцией.
Тело человека помнит все!! Каждую сильную, непрожитую эмоцию. С самого детства. Даже с внутреутробного периода.
Вот например, маленький ребёнок эмоционирует, злиться на что то, а мама его за это наказывает.
В результате маленький человечек начинает понимать, что эмоции это плохо, потому что его за это наказывают. Вот и учится их подавлять.
А что в такой ситуации может сделать ребёнок? НИ - ЧЕ - ГО...
Ребёнок учится подавлять свои эмоции, потому что так ему кажется безопасно.
Но эмоции никуда не уходят. То, что не прожито, застревает в теле. Так появляется скрытая, непроявленная агрессия, которая вызывает тревогу, стрессы.
Со временем пассивная агрессия приводит к проблемам в теле. Например, повышается давление, беспокоят головные боли и т.д.
Но пока мы живы, всегда можно многое изменить. И для этого нам нужно только наше тело. Ну и инструменты ( практики), которые помогут.
Расскажите в комментариях, а вы замечали у себя в теле подавленные эмоции? Делали с этим что то?
