Утрата близких людей – это одно из самых болезненных испытаний, с которыми мы сталкиваемся в своей жизни. Когда мы теряем кого-то из близких, родных, любимых, кто значит для нас так много, тоска и горечь охватывают нас полностью, а иногда, со временем только усиливается.
- утрата близкого человека вызывает ощущение пустоты в сердце и жизни. Мы больше не можем поделиться с ним радостью, скорбью или просто провести время вместе. Это оставляет огромный пробел в нашей жизни, который трудно заполнить. Эта пустота является источником тоски и грусти, которые только усиливаются со временем.
- утрата близких людей заставляет нас осознать нашу собственную уязвимость и смертность. Когда мы сталкиваемся с потерей, мы понимаем, что никто не застрахован от утраты и что мы сами можем стать чьей-то потерей. Это осознание проникает в нашу душу и вызывает более глубокое чувство тоски и тревоги.
- после утраты близких мы часто ощущаем чувство вины или неполноценности. Мы начинаем задавать себе вопросы: "Что я сделал не так?", "Мог ли я что-то изменить?" И хотя в большинстве случаев мы не виноваты в смерти нашего близкого человека, эти мысли продолжают мучить нас. Чувство вины и неполноценности только усиливают тоску и скорбь.
- после утраты близких людей мы часто испытываем потребность в сопереживании и поддержке, которая может быть недоступна. Мы желаем, чтобы кто-то мог понять нас и поделиться нашей болью, и кажется что никто не понимает мою боль, и только вот этот человек, которого уже нет и был таковым-дорогим, родным, понимающим. Однако, когда мы сталкиваемся с подобной утратой, друзья и родственники могут испытывать трудности в общении с нами или не знать, как помочь. Это усиливает чувство одиночества и тоски.
Тоска после утраты близких – это сложный и индивидуальный процесс. Каждый человек переживает его по-своему. Но независимо от того, как мы проходим свой путь через тоску, важно помнить, что это нормально и естественно. Утрата близких – это нечто, с чем нужно смириться, дать себе время и поддержку, чтобы зажила рана от потери, чтобы прошла боль. И усиление тоски – это естественная и неизбежная часть этого процесса
После смерти родного человека, период горя как правило длится около года, что подтверждаются библейские каноны. И живой человек проходит при этом несколько этапов:
-первоначальный шок, человек цепенеет, не понимает произошедшего, не может воспринимать данное известие( бывает от нескольких часов до нескольких дней ( зависит от психики человека), человек застывает как бы, нет никаких реакций ни на что, ничего не хочет, а может устроить при несогласии и непонимании происходящего хаотичность своего движения- всё крушить на своём пути, кричать, биться;
- потом идёт значимость – иногда человек отрицает смерть-и говорит: "Это невозможно, он жив, такого не может быть!", вытесняется произошедшее- человек говорит: " Вот он сейчас придёт, сейчас будем обедать, жду его….";
- страдание, здесь и гнев, и бессилие, как такое могло случиться, несогласие, возможно даже винить себя начинает – надо было сделать то-то, я недосмотрел, я не учёл, я пропустил, я не увидел;
- поиск, кто то слышит голос умершего, кто-то видит образ родного человека.
И конечно близким нужно быть рядом, поддержать, вместе переживать утрату, дать выплакаться, следить за человеком, поел ли, помочь в каких то вопросах быта, разговаривать как можно медленнее, спокойнее, стараться разговорить, укутать человека, дать чаю, возможно как то спать уложить, чтобы психика человека как бы «поняла» что происходит, и как надо себя вести. Постараться отвести человека от принятия алкоголя или каких других средств, чтобы человек не уходил в себя, важно чтобы человек начал горевать, говорить, потому что проявление чувств это значит уже осмысленность, что человек понял, начинает осознавать, начинает горевать, а потом человек начинает страдать- настроения нет, он испытывает боль, грусть, печаль, гнев, стыд и страх. Человек не представляет, как будет жить без ушедшего, и в этот момент надо найти ценности которые будут интересны человеку, чтобы как-то заинтересовать чем-то новым , дать надежду, и Веру что жизнь продолжается и нужно Жить!...отводите от боли, от слёз и горя близкого человека, организуйте посадку дерева у дома, посадите цветы на могиле……как дань, что помнят, пусть напишет прощальное письмо ушедшему, дорогому, любимому человеку, это нужно обоим сторонам.
Иллюзии и страхи – все мы с ними знакомы. Они сопровождают нас на каждом шагу и вплетаются в нашу жизнь, как темные нити в драгоценную ткань. А что нас толкает к этим иллюзиям и заставляет нас бояться? Одна из самых сильных и обидных потерь в жизни – потеря близкого человека.
Смерть – неприятная и непреодолимая реальность для всех нас. Когда мы теряем того, кого любим, наш мир рушится. Мы ощущаем огромную боль в сердце, иллюзии о неуязвимости нашего счастья разбиваются, а вместо них приходят страх и боль. Страх остаться одиноким, страх не справиться с горем, страх забыть любимого человека.
Наша зона комфорта, это то место, где мы чувствуем себя в безопасности, где все кажется привычным и знакомым. Зона комфорта – убежище от страхов и неудач. Но иллюзия зоны комфорта рушится, когда мы теряем близкого человека. Мы понимаем, что ничто не вечно, и даже наше самое привычное и безопасное убежище может исчезнуть.
И вот тогда начинается наше путешествие в мир иллюзий и страхов. Мы ищем ложные надежды в попытке заполнить тот огромный пласт , который образовался от ушедшего близкого. Мы ищем иллюзию его присутствия в наших воспоминаниях и мечтах. Мы боимся принять реальность и остаться один на один со своими страхами и болью.
Но с течением времени мы осознаем, что наши иллюзии и страхи – всего лишь зеркало нашего горя. Они не приносят настоящего счастья и не помогают преодолеть горе. И мы понимаем, что нужно искать настоящую силу внутри себя. Нужно принять потерю, позволить себе горевать, но идти дальше.
Мы выходим за пределы зоны комфорта и открываемся новым возможностям и опыту. Мы находим поддержку в других людях, которые прошли через подобную потерю и остались на пути к исцелению и дальнейшей жизни. Мы учимся жить с нетерпением, отпускать страхи и принимать перемену.
И, наконец, мы осознаем, что иллюзии и страхи – это всего лишь часть нашей жизни. Мы не можем избегать потерь и горя, но мы можем выбирать, как на них реагировать. Мы можем выбрать путь силы и исцеления, путь, который приведет нас к новым горизонтам и новым возможностям. Разрешите себе рыдать, разрешите себе отпустить боль, разрешите себе Жить!
Буду признательна если подпишитесь, напишите свои комментарии, зададите вопросы и я обязательно на них отвечу в своих статьях и комментариях. Если данная информация необходима вашим близким и родным прошу вас сделать репост.
Связь со мной пишите здесь в комментариях, а также ватцап +7980 683 5525, для БЕСПЛАТНОЙ консультаций и общения.
Подписывайтесь на мой Telegram канал по ссылке: https://t.me/magiydyshi там даны молитвы за упокой души, как проходит сеанс у медиума, и практика «Отсоединения от умершего», практика работы с Родом, молитвы за свой Род, практика по работе с порогом дома а теперь и борьба с сущностями, молитвы и методы изгнания сущностей и полтергейста.
Чтобы увидеть все статьи автора подписывайтесь и заходите в Подписки в Яндекс-Дзене, потому что уже более 40 статей опубликован, и их можно посмотреть через «Подписки».
Если вы не согласны с позицией автора-------не читайте! Проходите мимо! Каждый имеет право на своё мнение! И только!
Благодарна каждому за прочтение, комментарий и подписку, если интересна тема и вам необходима помощь медиума-диагноста, обращайтесь!