Вопросы для самокоучинга, которые можно использовать для работы с самим собой!
( все вопросы НЕ обязательно использовать, возможно вам помогут даже 1-2 вопроса) 🙏🏻
▶️Чего я не желаю менять?
▶️Что отрицаю в себе ( в своей жизни)?
▶️Что при этом я упускаю?
▶️Каким образом я «заглушаю» свои намерения ( мечты, желания)?
▶️Чему я сейчас сопротивляюсь?
▶️Какие возможности я сейчас упускаю?
▶️Чего я на самом деле боюсь?
▶️Чья это на самом деле цель?
▶️Как то, что я сейчас делаю, приближает меня к моей цели?
▶️ Каким путем я могу приблизиться к заветной мечте?
▶️ Почему на меня влияет общественная оценка?
▶️ Представьте, что вам 80 лет. Что вы скажете о прошедшей жизни?
Задавая вопросы для самокоучинга, вы развиваете осознанность.
Вместе с ней будет расти мотивация, появится уверенность в своих силах💪🏻
Главное ― не обманывать себя.
Умение спрашивать себя это шаг на пути к самостоятельному поиску выхода из трудной ситуации🙏🏻