Недавно под моей статьей Как найти подход к ребенку, когда он охвачен сильной эмоцией был вопрос "..Напишите, пожалуйста, что делать в случае, когда у ребёнка вошло в привычку истерить именно без внешнего раздражителя". Мне эта тема показалась интересной и я решила ее более подробно осветить отдельной статьей.
В этом вопросе, конечно, мало вводных данных: сколько лет ребенку, как часто эти истерики случаются, это истерика с катанием по полу, сильным плачем или это изнуряющее нытье...Но какими бы ни были вводные данные, нужно четко понимать, что истерики без повода у ребенка не бывает!
Часто мы, взрослые, считаем, что ребенок истерит без особой на то причины или эта причина такая пустяковая для нас, что она размазывается в нашем сознании под гнетом сильной эмоции ребенка...Но важно понимать, что то, что нам кажется пустяком- для ребенка может быть целой трагедией...
Важно разговаривать с ребенком, выяснить причину истерики. Если причина не будет прояснена, ребенок так и будет проявлять такую реакцию, пока его не услышат. А причин может быть не мало. Предлагаю разобрать некоторые из них, которые для родителей являются неявными, и кажется, что причин для истерики нет:
- Ребенка что-то периодически беспокоит, возможно не здоровая атмосфера в доме, ведь дети чувствуют какие-либо напряженные отношения между членами семьи и тогда свое эмоциональное напряжение они "сбрасывают" таким образом, т.к. по-другому просто не умеют. Ребенок раннего возраста (от 1-3 лет) не способен сказать вам о том что с ним происходит. Здесь задача родителя заметить когда именно возникает резкая реакция, что предшествовало ей.. Дети от примерно 5ти лет и старше уже могут лучше себя понимать и тогда, если вы с ним поговорите о его систематических истериках и почему именно так он выражает свое внутреннее состояние, он может вам сказать о своих тревогах... Важно говорить с ребенком сразу после полного успокоения, т.к потом он уже может не вспомнить что именно вызвало бурную реакцию. Но в любом случае ругать за истерику не следует, т.к. ребенок из страха будет свои тяжелые эмоции закрывать внутри и если это будет происходить часто, то возможны и психосоматические болезни, и то, что ребенок разучится себя чувствовать и понимать...
- Переутомление тоже может сказаться на поведении ребенка. Когда ребенок часто перегружен и у него остается мало времени для свободных игр или нарушен сон, то именно истериками он может сбрасывать перенапряжение, причем истерики могут возникать на "пустом месте". Здесь рекомендации родителям в том, что ребенку нужно давать больше пространства для игр. Если это ребенок от 1 до 3х лет, то важна предметная игра: конструктор- развивает воображение, пирамиды и т.д Так же необходимо позаботиться о здоровом сне ребенка, наладить режим. Чаще проветривать комнату, гулять на свежем воздухе. Если это ребенок дошкольник (от 3х до 6 лет), то так же нужно обратить внимание на режим, как он проводит время в садике, возможно часто и больше рекомендованного времени проводит за гаджетами или мультиками в телевизоре. ребенок в этом возрасте должен придумывать себе игры: куклы, машинки, домики, постройки...В сюжетно-ролевых играх ребенок проживает свои эмоции и есть большая вероятность того, что истерик "на пустом месте" будет меньше. Школьники сейчас все больше подвержены переутомлению, т.к. помимо школы он может ходить на различные кружки, а потом еще уроки дома. Здесь лучше согласовывать с самим ребенком какие кружки оставить и как будет лучше организовать время, договариваться...
- Частые истерики могут быть связаны с кризисом 3х лет. В этот период нормально, когда у ребенка начинает проявляться негативизм, упрямство, протесты, бунты.. Это необходимое звено в развитии личности ребенка. Этот период нужно терпеливо переждать, но для его облегчения родителям необходимо соблюдать некоторые рекомендации: оставить запреты только на самые главные раздражители для родителя: не падать на пол в магазине, например и др. Желательно не использовать частицу "не", а переформулировать ваши правила в просьбы, так с ним легче будет договориться и можно будет избежать истерик. И, конечно, все члены семьи должны соблюдать правила. Если смотреть мультики во время еды нельзя, то и папа тоже не должен разрешать...
- Манипулятивные истерики. Когда ребенок хочет добиться своего, то он может прибегать к этому "методу", особенно, если это уже работало ранее. Если такого рода поведение повторяется в магазинах, где ребенок требует какую-то покупку, то лучше с ребенком обговаривать заранее, перед выходом в магазин, что сегодня вы идете только за определенными продуктами и перечисляете. Дайте альтернативу, например, я могу тебе купить сегодня только это! Или так, или никак...Предупредите о последствиях заранее, что если он нарушит договор, то вы в магазин будете ходить без него, а если все пройдет хорошо, то он вместе с вами, например, может составить список продуктов, куда может включить то, что ему очень хочется...
- Ребенок таким поведением добивается внимание взрослого. Порой у родителей не хватает сил качественно проводить время с ребенком- отложить телефон, дела и полностью посвятить время ему, чтобы он чувствовал, что вы проявляете интерес, играете вместе, веселитесь, дурачитесь и т.д. Когда ребенку мало внимания, он начинает любыми способами обращать на себя внимание: Это может быть затяжная болезнь или частые простуды, когда он чувствует вашу заботу, вы постоянно с ним и т.д. А у кого-то жажда родительского внимания может проявляться через истерики, тогда он понимает, что когда истерит- мама обращена к нему, пусть даже ругается или злиться, но проявляет к нему внимание! Да, это тоже у ребенка один из способов заставить взрослого обратить на себя внимание, пусть даже не очень экологичный...И постепенно это входит в привычку, нездоровую привычку...Здесь родителям важно качественно проводить время с ребенком, где будет только он и вы. Если в семье несколько детей, то устраивайте индивидуальное время для каждого! Сходите куда-нибудь вдвоем или просто вместе читайте, играйте, погуляйте, но чтобы ничто вас не отвлекало от общения с ребенком. Постепенно истерики уйдут, ребенок будет понимать, что обязательно наступит его время, когда мама или папа будет принадлежать только ему.
Это только некоторый перечень возможных причин истерик ребенка и возможных действий по их устранению...Важно здесь то, чтобы сформировалось понимание, что истерик без причины не бывает. Конечно, лучше разбирать индивидуальные ситуации и давать рекомендации, исходя из вводных данных о ребенке, социальном окружении, иерархии деятельности и т.д
А если вернуться к исходному вопросу про привычку истерить, то привычка не формируется за один день, значит были систематические прецеденты, т.е. не выяснялись причины истерик, не было разговора с ребенком о том, как по-другому можно донести то, что он хочет донести.
Надеюсь, что я ответила на этот важный вопрос!
