Автор заметки невролог Игорь Воронов.
Несмотря на развитие науки, появления новых научных данных, в том числе и в медицине, у нас до сих пор нет чёткого понимания почему люди зевают. Да, и не только люди многие млекопитающие тоже зевают. В 2010 году в Париже проходил первый Международный научный конгресс, посвящённый изучению зевоты, и вот уже прошло более десятка лет с того периода, а единого мнения о зевоте и её причинах нет. Однозначно можно сказать, что зевота – это рефлекторный дыхательный акт. Все зевали и все видели, как это делают другие люди: глубокий затяжной вдох и достаточно быстрый выдох. И часто такой акт сопровождается своеобразным звуком.
Люди зевают в разных ситуациях: когда хотят спать, и в момент пробуждения, при длительном нахождении в душном помещении, и когда слушают долгий занудный доклад… Существует много версий причин развития зевоты, наиболее частые из них следующие:
1. Нехватка кислорода клеткам головного мозга. Тогда в условиях высокогорья, человек должен очень часто зевать. И зевота наблюдается у плодов при проведении ультразвукового исследования беременных. Возможно, плод зевает из-за кислородной недостаточности, гипоксии, - возразите вы, но, тогда при гипоксии плода, все они должны зевать, но такого не наблюдается.
2. Актом зевоты выводится излишек углекислого газа из организма. Механизм этого не особо понятен, и эта версия не объясняет заразительность зевоты (часто начинают зевать люди, которые видят, как зевает другой человек).
3. Зевота - развившийся в ходе эволюции защитный механизм нашего организма, помогающий охлаждать мозг и спасающий его от перегревания. Тогда люди, живущие в жарких странах, должны зевать значительно чаще, чем люди, живущие в странах с умеренным или холодным климатом. Возможно, люди, проживающие там, адаптировались к жаре, - возразите вы. Тогда люди, проживающие в странах, где нет особой жары при посещении скажем Египта или Туниса должны чаще зевать. Вы бывали в жарких странах, замечали, что стали чаще зевать? Или вы видели, что часто зевают другие люди, находящиеся в жаре? Ну, очень сомнительная версия.
4. Зевота – это метод социальной коммуникации, мол, таким способом происходит взаимопонимание в определённых ситуациях. Очень интересная версия. Все знают, как заразительна зевота, причём это не зависит от национальности, культурных различий, возраста и пола. Нам сложно удержаться, если в нашем присутствии кто-то зевает. Наиболее часто зевком на зевок отвечают влюблённые, родственники, близкие друзья, затем идут коллеги по работе и только потом незнакомые люди.
И вот интересный момент. Находясь в группе людей, например вы хотите узнать, кто на вас смотрит. Зевните и с большей вероятностью зевнёт тот человек, который за вами наблюдает. Однако зевать хочется уже даже при одной мысли о зевании. Вам наверняка хочется зевнуть прямо сейчас, если вы этого уже не сделали.
Зевота наблюдается и у приматов, и у кошек, и у других животных. Если хозяин собаки зевнёт, то его питомец чаще зевнёт в ответ. Собакам свойственно сопереживать своему человеку-хозяину.
По всей видимости в акте зевоты нет одной из этих версий, скорее всего здесь сочетание определённых элементов этих версий, сочетание определённых факторов, в том числе и тех, о которых мы не знаем.
Будьте Здоровы! Зевайте на здоровье и в своё удовольствие!