В жизни каждого возможны трудности, и важно знать, где искать помощь. Мой список центров и организаций, предоставляющих бесплатную психологическую помощь, охватывает мужчин, женщин, детей и подростков в различных жизненных ситуациях. Будь то стресс, проблемы в отношениях или другие вызовы, эти организации готовы помочь. Не стесняйтесь обращаться – вы не одни. Вместе мы можем преодолеть любые трудности, поддерживая друг друга на пути к психологическому благополучию. Не забывайте, что забота о своем внутреннем состоянии – важный шаг к здоровой и сбалансированной жизни.
Сохраняйте и отправляйте важным для вас людям.
1. «Я — актив» Антикризисный консультационный психологический центр
2. «Центр психоаналитического консультирования и психотерапии» при ВШЭ
3. Психологические консультации стажеров и студентов института
4. «Не Терпи», кризисная психологическая помощь всем
5. «Ясное утро» горячая линия помощи онкологическим больным и их семьям
6. АНО Центр психологической поддержки мужчин ПряМой Диалог
7. Центр "Сёстры" — помощь пережившим сексуализированное насилие
8. «Ты в порядке» Служба помощи уставшим мамам
9. «Душа мамы» - центр поддержки материнства
10. «Открытое пространство», служба психологической помощи для активистов, правозащитников, их родственников и тех, кому сложно переживать общественно-политические события
11. Гуманитарный канал ассоциации EMDR (это метод работы с травмирующими событиями в том числе)
12. "Помощь рядом" - психологическая помощь подросткам
13. Кабинет онлайн консультирования для подростков и молодёжи "Пропситин"
14. Бесплатная психологическая поддержка людей до 20 лет, столкнувшихся с сексуализированным насилием "Тебе поверят"
15. Анонимная психологическая помощь детям и подросткам "Мы рядом.онлайн"
16. «Ярославна» Экстренная психологическая помощь
17. «Без паники» экстренная помощь опытных кризисных психологов
18. Чат «Твоя территория» для подростков
19. Best doctor горячая линия психологической помощи
Берегите себя и рассудок🙏🏻
Автор: Юлия Григорьева
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru