Если у вас возникают болевые ощущения при остеохондрозе, при грыже и в других случаях, хорошим решением станет мануальная терапия. Это метод реабилитации, который выполняется руками специалиста для лечения болей в спине и других состояний позвоночника. Проведение мануальной терапии при боли в спине может включать следующие методы:
- Мануальная тракция. Во время мануальной тракции специалист применяет плавное растяжение позвоночника, чтобы уменьшить давление на диски и снять напряжение с нервных корешков. Это может помочь улучшить подвижность позвоночника и снизить болевые ощущения.
- Мануальная мобилизация. Мануальная мобилизация включает мягкие и контролируемые движения и техники, которые используются для поддержания и улучшения движения суставов позвоночника. Это может включать планомерные движения, растяжение и манипуляции в пределах безопасного и комфортного диапазона движения.
- Манипуляции позвонков. Манипуляции позвонков проводятся для восстановления нормального положения суставов позвоночника и улучшения подвижности. Специалист может применять короткие и быстрые движения на точки позвоночника, что может сопровождаться характерным щелчком. Это способно помочь улучшить подвижность и снять боли в спине.
Мягкие техники растяжения и массаж. Мягкие техники растяжения и массаж также могут быть применены для снятия напряжения мышц, улучшения кровообращения и гибкости позвоночника. Эти техники выполняются с помощью различных движений, таких как круговые движения, растяжение и поглаживание.
Есть масса преимуществ использования мануальной терапии при борьбе с болью в спине. Рассмотрим их подробнее далее.
Снижение боли
Процедура может снять некоторые виды боли в области спины, шеи, плеч и других областей тела. Это может осуществляться путем улучшения подвижности суставов, снятия мышечного напряжения и улучшения кровообращения в болезненной области.
Улучшение подвижности и гибкости
Техники мануального терапевта могут помочь восстановить и усилить подвижность суставов и мышц, что может уменьшить ограничения в движении и улучшить общую гибкость.
Уменьшение мышечного напряжения
Мягкие техники мануальной терапии, такие как массаж и растяжка, могут помочь снять мышечное напряжение, уменьшить спазмы и способствовать расслаблению мышц.
Улучшение циркуляции и лимфатического дренажа
Посещение мануального терапевта может способствовать улучшению кровотока и лимфатического дренажа, что может помочь восстановлению тканей и снятию отека.
Улучшение общего самочувствия и снижение уровня стресса
Многие люди сообщают о чувстве расслабления, улучшении настроения и общего психологического состояния после сеанса мануальной терапии. Массаж и другие техники могут оказывать положительное влияние уровень стресса, сон и общую эмоциональную сферу.
В нашей клинике, в городе Екатеринбург, прием ведет специалист с большим опытом работы. Чтобы записаться к нам на первый прием, достаточно просто оставить заявку на сайте или позвонить по указанным телефонам.
Записаться на сеанс мануальной терапии в Кинезиоцентр можно по номеру 229-04-02 или онлайн на сайте https://www.kineziocentre.ru