Доброе время суток🌞
Немного зайду, поповествую о буднях наших насыщенных. Хотя "повезло"таки,логопед приболела,отменила занятия. А значит сегодня(четверг)у меня вечер освободился. Немного выдохну и проведу время дома кроме поужинать и спать лечь.
Вторник у меня день спорта,хорошо потренила. Приехала в зал пораньше и даже в бассейн почти успела до прихода основного народа. Если я плавала сначала 3 человека на дорожку,то под конец нас было 7-8.. Такое себе удовольствие.
Прикупила снова доступ полный к приложению. Чем удобно? На часы поступают данные об отдыхе и началу упражнения. Это прям супер удобно.Ну и данные с часов передаются,приятно посмотреть. В часах обновился механизм считывания гребков!!Это мощь!а то он прям непонятно как считал гребки,а сейчас реальную картину сколько проплыла показывает. Люблю точность.
Ну,на фотоколлаже видно,что день был полностью по плану. На фото нет перекусов,я их только в счетчик записываю. Чтобы не думали откуда я набрала чего. Обычно это панкейк без сахала от снэк фабрик,от них же шоколад. Вечером если позволяют ккал могу съесть шоколадку полоску,но больше люблю фрукты к кофе.
Поспали. Проснулись. Снова бег по колесу. Среда.
Опоздала на работу. Разлепить глаза вообще не могла. Да и весь город почему то в пробке,хотя ни снегов,ни таяния,удивилась короче. А тут сразу в рученьку к начальству,благо не заметил что нет. Угощали меня капкейками домашними,с кремом из маскарпоне,мммм. Вкусно. Это стало завтраком,но не моя тема.
Не знаю как люди завтракают сладким. Каша с фруктами гуд,запеканка творожная тоже. Но вот именно кондитерка..вкусно было очень,но не сытно абсолютно. До обеда считала часы. В счетчик кинула кбжу повышенное из счетчика,тк не знаю ни вес(ну глаз уже наметан),ни тем более раскладку ккал.
Вечер был занят походом в магазинчик,где арендую полочку чтобы продавать своё рукоделие. Куклы тетя шьет.Расскажу недавнюю "забавную" ситуацию.
Пишет мне женщина,хотела бы маленьких куколок купить,на фото они на крючке висят. Стоять дешево(200 р куколка). Ок,я только за. Доходим до доставки,обговариваю,либо самовывоз либо доставка за ваш счет,могу сама отправить яндекс такси,но цену доставки по факту скажу. Всё ок. Доходим до этого момента,озвучиваю цену с доставкой. Мне очень удивляющимся тоном,как это с нее?Я же продавец,а доставка за счет продавца всегда!!Вот это я афигела. Объяснила,такое не прокатит,хотите бесплатно,едьте сами(благо на больничном сидели),но нет,она всё настаивала. Я вот диву даюсь,это ж где она бесплатную доставку видала то. Начала намекат ьчто ну она же оптом берет,аж 10 шт. Объясняю,изначально таких разговоров не было,и на это я добро не даю. И так цена низкая(на ярмарке у нас они же ,только с крылышками типо ангелочки по 500 р),на что мне отвечают,так вы вообще в магазинчике повысили!!цену ,было 150,а сейчас 200. Тут я поняла ну нафиг геморрой мне,попращалась с ней. Пишет позже,что так и быть,мне пойдут на уступки!!и оплатит она доставку. Ну мне то что,говорю ок,скидывайте за куколки и вызывайте сами курьера. И тут короночка: как придут они к ней,она посмотрит,вот тогда и переведет!Всё,занавес,овации😂😂 Это впервые за мою "карьеру" такой клиент. Теперь мне есть что рассказывать.
Рассказала девочкам за кассой пока оформлялись,а они узнали эту женщину. Ходит к ним часто,ко всему придирается,вечно чем то не довольная,не приятная особа. Вот такое бывает тоже😂
Вечер был по плану. Перекусов не было,вечером доела хурму. Угли конечно зашкалили. Но на весе или задержке воды=отеках,не отразилось. После тренировки отек был,но контрольная замерка у меня в пятницу. Даже если по весу не будет минуса,в см будет точно,организм благодарно отзывается на нагрузку и см убирает с меня.
Всем здоровья и сил закончить эту рабочую неделю хорошо✨