Когда люди хотят заняться чем-то новым и потенциально приятным, но это не получается, они могут списывать все на отсутствие дисциплины. Тут нужна не дисциплина. Дисциплина нужна, если бы человек с удовольствием регулярно занимался нужным делом, но то опаздывал, то забывал что-то, то путал время и маршрут. Это как когда не хватает денег, люди думают, что им надо планировать траты, чтобы хватило на важное. А надо наоборот, сокращать расходы и увеличивать доходы, а на важное деньги и так потратятся сами, хоть их планируй, хоть нет. Так и у тут - не хватает энергии, мотивации. Можно забирать силы у ненужных вещей, снижать стресс ("сокращать расходы"), и формировать понемногу мотивацию ("увеличивать доходы").