Нам всем кажется, что мы любим себя, ведь мы заботимся о себе, одеваем, питаем, лечим, если это необходимо. Да и потом, кто может быть ближе человеку, чем он сам себе.
Однако при всем этом люди нередко на самом деле совсем себя не любят, что естественно негативно сказывается на их жизни. Ведь если мы не любим себя, то вряд ли нас будут любить другие. Мир смотрит на нас нашими глазами, поэтому как мы к себе относимся, так и окружающие люди будут относиться к нам.
Давайте узнаем, какие признаки говорят о том, что человек себя не любит. Возможно среди них мы увидим и свое отношение к себе, а значит будет, о чем задуматься.
Человек лишает себя отдыха
Отношение человека к своему отдыху красноречиво говорит о его отношении к самому себе.
Если он безжалостно выматывает себя, балансируя на грани полного выгорания и больничной койки, то его отношение к себе оставляет желать лучшего.
Человек, который на самом деле любит себя, не будет доходить до крайнего истощения. Ведь он понимает, что ему необходим отдых.
Ставя же интересы других людей выше своего здоровья, человек безжалостен к самому себе. А именно доброта, уход и чуткое отношение к своему состоянию отражают любовь к себе.
Человек постоянно себя критикует и принижает свое достоинство
Еще одним ярким признаком нелюбви к самому себе является едкая и порой безжалостная критика в свой адрес. А ведь то, что человек говорит о себе, есть то, что он думает о себе.
Даже шуточные высказывания в свой адрес, вроде «я такая копуша», «я Маша-растеряша», «я такая неуклюжая» и пр. говорят о неуверенности и нелюбви к себе.
Безусловно, мы все иногда совершаем ошибки и нам есть, за что себя пожурить. Но если это происходит на постоянной основе, то это явный признак того, что человек себя не любит.
Человек ищет чужого одобрения и зависит от мнения окружающих
Для самодостаточного человека, который любит и ценит себя, чужая похвала – это лишь приятная мелочь. Ведь он знает себе цену и не нуждается в чужом одобрении.
И напротив, неуверенный человек с низкой самооценкой постоянно ищет поддержки и одобрения со стороны окружающих. По этой причине он старается всем угодить, делая то, что нужно окружающим.
Если человек не любит себя, то он очень остро реагирует и на критику в свой адрес, ведь она болью отзывается в его ранимом сердце. В итоге чужая критика окончательно лишает его интереса к жизни, ведь он считает себя недостаточно хорошим, чтобы жить полноценной жизнью.
Другим признаком нелюбви к себе можно назвать слепое следование чужим трендам и взглядам. Такой человек будет притворно приспосабливаться к коллективу лишь бы войти в него и избежать всяческих конфликтов.
Человек, который любит и уважает себя, будет стоять на своем и делать то, что согласуется с его позицией. Он не побоится действовать вразрез с тем, что от него ждут, не будет поддаваться уговорам и чужим манипуляциям, а продолжит отстаивать свои интересы.
Человек не умеет отказывать
Любящий себя человек спокойно скажет «нет», если не может или не хочет брать на себя дополнительные обязательства.
Тот же кто не любит себя, как правило, не может отказать другим, даже в ситуации, когда чужая просьба противоречит его личным интересам.
Когда человек ставит чужие интересы выше своих, то ни о какой любви к себе не может идти и речи.
Человек корит себя за ошибки
Все мы ошибаемся время от времени. Но те, кто себя не любят, буквально за любую ошибку жестоко судят себя, не давая шанса на оправдание.
А в отношении других людей они могут проявлять снисходительность, стараются объяснить себе, почему человек поступил тем или иным образом.
Проявление терпения и снисхождения именно к своим ошибкам отличает любящих себя людей.
Человек не доверяет себе
Когда человек не доверяет своему мнению и опыту, сомневается в своем выборе и не уверен в каждом своем решении, то он явно не ценит себя.
Конечно, все мы иногда сомневаемся в принятом решении и это вполне нормально. Ведь мы не можем знать всего на свете, поэтому порой нуждаемся в совете и мнении эксперта.
Но если человек постоянно сомневается в себе и не верит в правильность своих решений, то он явно не любит себя.
Доверять себе – значит любить себя.
Человек не умеет отпускать прошлое
Человек, который не сумел распрощаться со своим прошлым, отравляет свое настоящее. По этой причине у него формируется негативное мышление, и он теряет способность беззаботно радоваться жизни.
Зацикленность на своем прошлом говорит о нелюбви к себе. Ведь то прошлое, что пропитано чувствами стыда, негодования, бессилия, неуверенности и разочарования, тянет человека на дно низкой самооценки. Он перестает считать себя достойным чего-то хорошего в жизни.
Человек не принимает подарки и комплименты
Если человек испытывает неловкость, когда ему дарят подарки или говорят комплименты, то он явно слишком критичен к себе. Он считает себя недостойным любых знаков внимания и слов похвалы.
Человек, который любит себя, считает себя достойным всего хорошего, поэтому с легкостью принимает подарки и любит комплименты.
Человек зациклен на своих недостатках и обесценивает свои достоинства
Когда человек видит в себе одни лишь сплошные недостатки, то он не сможет полюбить себя. Болезненная зацикленность на слабых сторонах мешают ему разглядеть в себе сильные качества.
Недостатки не должны стать барьером на пути к любви к себе. С ними нужно работать, но и ценить себя за достоинства тоже важно уметь.
Человек копит обиды и гнев
Негативные эмоции причиняют вред именно тем людям, которые их испытывают, а не тем, которые вызывают эти чувства.
Поэтому каждому, кто хочет позаботиться о своем благополучии, важно уметь отпускать обиды и гнев. Это необходимо сделать ради собственного покоя.
Если же человек не прощает обид и находится под влиянием мук гнева, то он явно себя совсем не любит.
Человек считает себя ненужным и бесполезным
Важный фактор нелюбви к себе – это ощущение собственной никчемности и бесполезности.
Люди, которые ценят и любят себя, осознают свою значимость в любой ситуации, даже в периоды безделья. Ведь человек ценен уже только тем, что появился на этот свет.
Значимость каждого из нас не определяется статусом, деньгами или карьерой. Мы уникальные творения и этим ценны.
Человек считает себя некрасивым и непривлекательным
То, как человек оценивает свою внешность, красноречиво говорит о его отношении к самому себе.
Если он ненавидит свое отражение в зеркале, считает себя некрасивым и даже уродливым, то он совсем не любит себя.
Человек думает, что другие его не любят
Человек, живущий в согласии с собой, спокойно реагирует на то, что думают о нем другие.
Если же человек постоянно переживает о том, что другие к нему настроены враждебно, не любят его, то возможно это происходит потому, что он сам себя не любит.
Именно своим собственным отношением к себе человек провоцирует и соответствующие эмоции в окружающих.
Теперь мы знаем основные признаки нелюбви к себе, а значит сможем понять, как на самом деле мы сами относимся к себе.
Компания «Дом Свечей» желает всем гармонии.
А для обретения эмоционального баланса, используйте ароматерапию.
Приятный аромат снимет стресс, внутреннее напряжение и тревогу, подарив минуты беззаботной неги и удовольствия.
Заходите на сайт, великолепные интерьерные парфюмы ждут Вас!
#самопознание #психология #интересное
