Всем нам хочется гармоничных теплых отношений с нашими близкими: понимания с полуслова и полувзгляда, нежности, заботы, сочувствия, разделения ценностей… Похожий список у каждого из нас свой и его можно дополнить чем-то еще только вашим, верно?
Но в отношениях всегда участвуют как минимум двое. Чего хотят ваши близкие? Что важно для них?
Без осознания этого, гармоничными отношения станут вряд ли. Нужно увидеть человека рядом, почувствовать его, понять, а это не всегда просто.
С чего можно начать, чтобы лучше понимать близких?Сейчас расскажу.
Попробуем выделить несколько принципов, благодаря которым понимать другого человека становится несколько проще.
✅ Поверьте в потенциальные способности и возможности партнера. Все люди появляются на свет с определенными задатками, которые в процессе последующей жизни при благоприятных условиях могут развиться в разнообразные способности, т. е. обладают определённым потенциалом. Если априори признавать, что ваш партнёр способен на лучшее и большее, поддерживать и верить в него, то, вполне вероятно, что это поможет проявлению его лучших качеств и развитию талантов.
✅ Слушайте и слышьте .
Часто люди заняты только собой и своими проблемами. И спешат сразу же поделиться ими. И это неплохо. Но чтобы понять другого человека нужно обратить внимание и на него: слушать и слышать, что он говорит. Если люди действительно слушают и слышат друг друга, то разделяющие их преграды исчезают и понимание наступает.
✅ Старайтесь понять, а не оценить.
Впечатление о другом человеке складывается в первые минуты знакомства. Всегда ли оно правильное и объективное? В процессе дальнейших отношений и взаимодействий часто суждение о чем-либо происходит на основании поверхностных явлений, не вдаваясь вглубь, не улавливая, возможно, сути. Верно ли это? Ведь происходит оценка без стремления понять, что стоит за словами, поведением, человеком вцелом. Поэтому важно не оценить сразу, не «вынести приговор», а посмотреть пристальнее, заглянуть внутрь, попробовать понять.
✅ Будьте честны и открыты.
Лицемерие - это не то, что должно присутствовать в отношениях. Притворяться кем-то другим? Скрывать свои особенности? Говорить, что любишь, если не испытываешь этого? Молчать, если плохо? Настоящие и искренние эмоции наполняют отношения смыслом. Прислушиваться к себе, быть открытым для себя и своего партнера, давать возможность открываться и выражать свои чувства и ему - все это способствует не только пониманию внутри отношений, но и является основой их существования.