Видели на столбах перед пешеходным переходом кнопку - по требованию?
Бывает, что руки опускаются, потому что нет сил изменить ситуацию.
Села батарейка. За ночь немного подзаряжается, а потом вечером еле сил хватает телевизор смотреть. Хочется изменений, но нет веры в то, что получится. Это я понимаю. И со мной было. Сейчас тоже бывает, но я знаю, что делать и не застреваю в этом болоте.
Дело в том, что энергия прячется в нашем теле. Где-то там, в глубине.
Да. Мы носим её мёртвым грузом. Тратим силы на то, чтобы удерживать, а надо отпустить в свободное плавание по нервной системе. Научиться расслабляться, а не напрягаться.
И тогда - о чудо! Так и ощущается. Было тяжело - стало намного легче.
Сказали вам какую-то гадость.
Вы "послали" обидчика, то есть не остались в долгу, сбросили эмоции. Потом переживаете и крутите в голове ситуацию.
Или промолчали. Потом нормально не заснуть и шлейф мыслей тянется ещё несколько дней.
Сбросить эмоции более "здоровый" вариант, чем зажимать в себе. Как говорится - из двух зол. В первом случае страдают все, во втором - вы и ваше тело. Ноет и тянет. Приходится удерживать.
Можно по-другому. Научиться проживать. Энергия будет распределяться равномерно. Возникает ощущение, что энергии стало больше.
Чувства были, есть и будут. Это наша с вами данность. Почему бы не воспользоваться этим источником? Как сейчас модно говорить - ресурсом?
Его как раз и не хватает на действия. Как минимум. Голове легче - тело более подвижное. Я с дивана встала.
Приходите на консультацию. Научитесь, будете пользоваться и отпустит.
Запись тут: