История развития биологически активных добавок (БАД) уходит корнями в древние времена, когда люди использовали растения и травы для поддержания своего здоровья. С тех пор БАДы прошли долгий путь эволюции, начиная от простых лекарственных трав до современных высокотехнологичных продуктов, разработанных на основе научных исследований. С чего все началось В древности люди использовали растения, травы и другие природные продукты для лечения и профилактики заболеваний. Они осознавали значение натуральных ингредиентов для поддержания своего здоровья и благополучия. Началось все с открытия лекарственных свойств растений. Отбирая травки и корешки для пропитания, наши предки заметили, что некоторые из них обладают любопытными свойствами: женьшень и лимонник бодрят, белена снимает боль, дурман избавляет от кашля, а мак с коноплей приводят в приятное расположение духа. Со временем багаж знаний о травах пополнялся. В V тысячелетии до нашей эры китайцы уже знали о полезных свойствах эфедры, инки с