Лёша в 2012 г. неудачно прыгнул в воду с высокой яхты. У него вылезла грыжа в поясничном отделе, которая постепенно довела его до состояния лежачего больного. Это было 9 лет назад. Я была далека от медицины и не знала, чем могу помочь. В тот раз нам повезло. Мы наткнулись на профессионала, который знал, как правильно лечить боли при грыжах! Такое бывает, когда под остеопатом или кем-то ещё (в нашем случае это был «дефанотерапевт»🙈скрывается хороший врач, который может грамотно помочь без всякого шарлатанства (но уже по двойному ценнику🫰🏻он же не просто какой-то там обычный врач😺) Лёшу за пару недель поставили на ноги, боли прошли лекарства все принимать перестал, побочка от гормонов прошла. хэппи энд. Что делали с лешей: - массаж - показали комплекс упражнений на расслабление и укрепление мышц спины - объяснили, как важно делать упражнения, иметь постоянные физические нагрузки и нормальный вес Что мне сказали на лекции по неврологии: 1. массаж 2. физические упражнения и регуляр