Все мы знаем, что поражения – это неотъемлемая часть нашей жизни, но, при этом, едва ли ы найдете человека, который бы с радостью воспринимал поражения.
Как правило, столкнувшись с разочарованием или поражением мы предпочитаем взять паузу, полностью дистанцироваться от этой сферы деятельности.
В этом действии есть своя логика – мы вроде бы как даем нашему организму, в том числе и психике, прийти в себя. Однако этим заканчивается далеко не всегда.
Победа – это все
Для многих людей победа является главным показателем успеха. Все как бы просто – занял первое место, получил повышение по карьерной лестнице, премию за свою работу или другие поощрения – значит ты молодец. Твои старания действительно были максимальными.
Ты выложился больше, чем другие и поэтому получил такие бонусы, а вот проигравшим остается утешать себя заезженной фразой: главное участие, а не победа. Вот только не всегда победа является основным показателем успешности.
Иногда бывает и так, что проигравший получает гораздо больше преимуществ, чем тот, кто получил пальму первенства. В каких случаях может осуществиться этот сценарий?
Для начала следует разобраться с двумя вопросами: Зачем люди участвуют в конкурсах/ соревнованиях/ ввязываются в гонку по карьерной лестнице? и Что чувствует проигравший?
С первым вопросом кажется все банально просто: мы хотим получить что-то. Например, денежное вознаграждение, медаль, грамоту, премию, внимание и поощрение окружающих, стать предметом зависти – этот список можно еще долго продолжать.
К сожалению, сколько бы мы не продолжали его, в нем едва ли появятся такие позиции, как получить опыт, совершенствовать свои навыки, получить возможность понять свои слабые стороны. Получается, что люди, которые ориентируются на приз не получают радость от самого процесса, а значит, в случае поражения их постигнет разочарование и уныние.
Теперь плавно переходим ко второму вопросу: что же чувствует проигравший. В большинстве случаев это будет обида, боль, ощущение полной несправедливости. Эти чувства и ощущения заставляют нас замкнуться в себе, зацикливают нас на негативе.
Учимся правильно воспринимать поражение
Как же необходимо воспринимать поражения, чтобы получать от них выгоду, а не впадать в депрессию из-за проигрыша?
Совет 1. Не воспринимайте поражение, как необратимое действие, которое будет сопровождать вас постоянно. То, что вы не стали победителем в этот раз, это не значит, что вы не сможете сделать это в другой раз, конечно, если учтете все нюансы.
Совет 2. Оценивайте свой личный рост, а не оценки жюри. К сожалению, жюри тоже не всегда бывают объективными, поэтому главным показателем является критерий: стал ли я сегодняшний я лучше, чем я вчерашний.
Совет 3. Найдите в поражении позитив. Обратите внимание на то, чему вас научило поражение, какие слабые стороны оно позволило вам обнаружить.
Кристиан Нестел Боуви, эпиграмматичный нью-йоркский писатель, утверждал:
Он считал, что недостаток решимости может стать одной из основных причин поражения. Человек не готов для полноценной работы для достижения успеха и поэтому сдается при первых же сложностях.
Согласны ли вы с Кристианом Нестелом Боуви? Напишите об этом в комментариях
