Найти в Дзене

Образ жизни на бегу | смотрите фильмы о своей жизни

Сфокусируйтесь на написании своей истории, а не на том, чтобы всю жизнь слушать и смотреть чужие. Многие смотрят каждый день чужую жизнь, обесценивая свою. Сколько времени в день вы тратите на чужую жизнь каждый день? И сколько на свою, делая какие-то действия, чтобы она становилась лучше? И приносила вам радость от каждого дня. Иногда очень полезно провести такую аналитику, чтобы наконец-то проснуться. Большинство спит в сериалах чужой жизни, и редко бодрствует в своей собственной. Прозевать свою жизнь можно очень стремительно и безвозвратно. Но подумайте, хотите ли вы всю жизнь провести за замочной скважиной, подсматривая чужую жизнь? Сравнивая, сплетничая, осуждая. Что вы от этого получите, когда в старости уже не будет хватать сил и энергии, чтобы что-то изменить. Что у вас будет, если вы останетесь в этой стратегии? Когда вы сравниваете свою жизнь с жизнью других, вы создаёте иллюзию, что их жизнь лучше, чем ваша. Вы лишаете себя намерения идти вперед и сделать что-то в своей жиз

Сфокусируйтесь на написании своей истории, а не на том, чтобы всю жизнь слушать и смотреть чужие. Многие смотрят каждый день чужую жизнь, обесценивая свою. Сколько времени в день вы тратите на чужую жизнь каждый день? И сколько на свою, делая какие-то действия, чтобы она становилась лучше? И приносила вам радость от каждого дня. Иногда очень полезно провести такую аналитику, чтобы наконец-то проснуться. Большинство спит в сериалах чужой жизни, и редко бодрствует в своей собственной. Прозевать свою жизнь можно очень стремительно и безвозвратно.

Но подумайте, хотите ли вы всю жизнь провести за замочной скважиной, подсматривая чужую жизнь? Сравнивая, сплетничая, осуждая. Что вы от этого получите, когда в старости уже не будет хватать сил и энергии, чтобы что-то изменить. Что у вас будет, если вы останетесь в этой стратегии?

Образ жизни на бегу | забота о себе
Автор без границ | ПСИХОСОМАТИКА НА БЕГУ30 января 2024

Когда вы сравниваете свою жизнь с жизнью других, вы создаёте иллюзию, что их жизнь лучше, чем ваша. Вы лишаете себя намерения идти вперед и сделать что-то в своей жизни. Вы видите их счастливые фото в социальных сетях, их успехи в карьере и их идеальные семьи, и начинаете думать, что ваша жизнь не так хороша, как их. И еще хуже, обесцениваете себя мыслями, что у вас никогда так не будет. Но помните, что вы видите только то, что люди хотят вам показать. Почти никто не показывает свои настоящие неудачи, свои проблемы и свои трудности. Но даже если это и происходит, то они вам тоже не нужны. Вам не нужен чужой опыт, чтобы жить своей жизнью. Пока вы смотрите на то, как живут другие. Ваша собственная жизнь проходит мимо вас.

Образ жизни на бегу | слушая свой внутренний голос
Автор без границ | ПСИХОСОМАТИКА НА БЕГУ30 января 2024

Сравнивать себя с другими - это пустая трата времени и энергии. Это заставляет вас чувствовать себя хуже, чем вы есть на самом деле. Вместо того, чтобы сравнивать себя с другими, сосредоточьтесь на своей собственной жизни. Цените то, что у вас есть, и работайте над тем, чтобы сделать свою жизнь лучше. Помните, что каждый человек уникален и имеет свой собственный путь в жизни. У каждого человека свои сильные и слабые стороны, свои победы и поражения. Невозможно сравнивать себя с кем-то другим, потому что каждый человек находится на своем собственном этапе жизненного пути. Если вы чувствуете, что вам нужна помощь в преодолении чувства неполноценности, обратитесь к психологу. Специалист поможет вам разобраться в ваших чувствах и даст вам инструменты для того, чтобы справиться с ними. Не доводите свое тело до конфликтов самообесценивания. Порой это очень сложные заболевания. Зачем заставлять себя болеть, чтобы поумнеть. Когда это можно сделать чуть заранее.

Образ жизни | Здоровье: почему следить за своим состоянием это здоровая привычка №1
Автор без границ | ПСИХОСОМАТИКА НА БЕГУ11 января 2024

Помните, что вы уникальны и прекрасны такими, какие вы есть. Не сравнивайте себя с другими, а сосредоточьтесь на своей собственной жизни. Цените то, что у вас есть, и работайте над тем, чтобы сделать свою жизнь лучше. Будь благодарны к тому, что у вас есть. Из благодарности приходит изобилие и процветание. Из сравнения себя с другими - больничная койка с неутешительными прогнозами.

Выбор несомненно у каждого свой. А какой ваш?

Благодарю вас, за то, что читаете мой блог. Надеюсь статья была для вас полезной! Не забывайте подписываться на канал и ставить лайк, чтобы не пропускать новые публикации. Спасибо, что вы со мной!🙌

___________________

Если вы не подписаны на мой
Телеграм-канал, вы пропускаете много интересного и полезного.