Всем привет. У меня уже подписчики появились). Приятно. За неделю вес снизился на 1 кг. С учётом того, что я эту неделю лечилась от простуды и никакого спорта не было совсем. И теперь мой вес 76,05 кг Итого за 3 недели на подсчёте калорий у меня ушло 4,7 кг. Неплохо, я считаю. Буду продолжать. А завтра будет отчёт по питанию и активности за прошедшую неделю. Всем добра!
Всем привет.
У меня уже подписчики появились). Приятно.
За неделю вес снизился на 1 кг. С учётом того, что я эту неделю лечилась от простуды и никакого спорта не было совсем.
И теперь мой вес 76,05 кг
Итого за 3 недели на подсчёте калорий у меня ушло 4,7 кг.
Неплохо, я считаю.
Буду продолжать.
А завтра будет отчёт по питанию и активности за прошедшую неделю.
Всем добра!