Друзья, всем большой привет! Сегодня речь пойдет об очень интересном и поддерживающем формате групповых встреч психологов - это мастермайнд.
В начале развития и становления, да и во время активной практики психологу требуется поддержка не только супервизора, но и единомышленников. В начале практики нет ответа на много вопросов. Как психологу продвигаться? Как развивать свои соцсети? Какой поставить ценник? Как развиваться после обучения? На все эти вопросы поможет ответить коллективный мозговой штурм.
Очень вдохновляюще - собраться вместе с практикующими коллегами, набраться опыта, дать взамен обратную связь, обсудить разные запросы, научиться чему-то новому.
Мастермайнд — это групповой формат работы, где участники помогают друг другу в достижении личных целей с помощью обмена идеями и опытом, а также поддержкой и свежим взглядом. При этом участники одной группы могут быть самыми разными: специалистами в одной нише или далёких друг от друга сфер, разные по возрасту и полу, могут приходить на мастермайнд каждый со своим запросом или обсуждать общую тему.
Также мастермайнд может быть инструментом наставничества, который предлагает решение проблем участников через взаимные рекомендации. Здесь уже ценится объединение людей со схожим опытом, ценностями и взглядом на мир. Хотя иногда, наоборот, ценность этих встреч в том, что участники с разными взглядами помогают друг другу расширить горизонты видения, посмотреть туда, куда раньше и не приходило в голову.
Оптимальное количество участников для классического мастермайнда — от 5 до 8. Средняя продолжительность одной сессии — 2 часа. За это время возможно проработать запрос каждого участника, но не затягивать встречу, потому что дольше достаточно тяжело сохранять вовлечённость.
Мастермайнд-группы ведёт модератор. Он устанавливает рамки, объясняет правила, контролирует тайминг, фиксирует идеи группы и собирает обратную связь. Также модератор должен следить, чтобы участники группы сохраняли мотивацию и двигались к поставленным целям.
Как проходят встречи? Небольшое количество времени отводится на знакомство и общение участников. Это беседы о том, что происходило с ними ранее до момента встречи (работа, жизнь). Затем обсуждаются задачи, в которых членам сообщества понадобится помощь. Это вопросы, связанные с консультированием клиентов, продвижением, построением траектории личного и профессионального развития. Время, отведённое на обмен информацией — до 30 минут. Можно спросить о своей проблеме, выдвинуть идею, поделиться планами. Далее обратная связь и анализ ситуации других слушателей. Если какая-то проблема не была рассмотрена, её переносят на следующий раз.
Чтобы работа мастермайнд-группы была интересной, энергичной и эффективной, следует соблюдать несколько принципов и правил.
1. Активное участие. Участники должны быть настроены на то, чтобы не просто слушать других, но и вслух формулировать собственные запросы, делиться мыслями и наблюдениями о чужих кейсах, не бояться задавать вопросы.
2. Соблюдение тайминга. Чтобы встречи группы не превратились в дружеские посиделки и чтобы успели разобрать запросы всех участников, а не зацикливались на ком-то одном, модератор устанавливает чёткие рамки и составляет поминутное расписание.
3. Отсутствие пропусков. Дисциплина — важный момент групповой динамики.
4. Сохранение конфиденциальности. Конфиденциальность, как и отсутствие пропусков, особенно важна для команд, которые встречаются несколько раз. Потому что в таких случаях выше вероятность поделиться чем-то очень личным и узнать такое о других. За нарушение этого правила участника могут даже исключить из мастермайнд-группы.
5. Честность и открытость. Как раз это позволяет участникам взаимно обогащаться. Каждый должен быть готов открыто высказывать своё мнение, но при этом с уважением относиться к другим и их опыту.
6. Взаимная поддержка и безопасная атмосфера.
7. Безоценочное принятие других точек зрения. Важно уметь слушать и принимать, потому что участники приходят, чтобы расширить масштаб своего мышления, увидеть другую точку зрения на свою задачу или на свой запрос.
8. Ресурсы, нетворкинг, продвижение. Зачастую участники мастермайнд-группы делятся друг с другом своими контактами и ресурсами, происходит богатый взаимообмен.
9. Внимательное слушание. Когда участник взял слово, у него есть определённое время, чтобы высказаться. Если у других есть какие-то вопросы, дополнения, несогласие, следует дождаться, пока человек договорит.
Какие ресурсы можно взять для себя из мастермайнда?
1. Поддержка друг друга. Даже, если у Вас ничего не получится или не будет получаться, члены группы найдут приободряющие слова, не позволят обесценить себя и загнать в глухой угол.
2. Другой взгляд на ситуацию. Вы сможете увидеть под иным ракурсом свой вопрос. Если Вы рассмотрите мнение коллег, Ваша ситуация откроется по-новому и придёт неожиданное её решение.
3. Доступ к ресурсам. Каждый участник может поделиться нужными контактами, навыками, подсказками. Шаги по решению вашей задачи значительно ускорятся.
4. Нетворкинг. Это знакомство с новыми людьми, что поможет обзавестись полезными контактами, создать бизнес, найти единомышленников.
На мой взгляд, мастермайнд - это отличный способ не только получить необходимую помощь, поддержку и участие от коллег-психологов, но и самому быть полезным.