Каждый из нижеперечисленных способов способен привести любого человека к духовной самореализации (пробуждению).
Независимо от того будете вы использовать один из этих способов или все вместе.
Самоотдача
Это кажется сделать просто, но на самом деле сделать это очень и очень трудно.
Довериться на 100% Богу или Истинному Я могут немногие. Недостаточно сказать: “Да будет воля твоя”, нужно отдать ему всего себя. Признать его верховенство и следовать по пути, который он указывает.
Это путь преданности и любви, ему учил Иисус Христос: “Итак, не заботьтесь о завтрашнем дне, ибо завтрашний сам будет заботиться о своём: довольно для каждого дня своей заботы.” На востоке этот путь называют бхакти.
Следуя по этому пути вы каждое своё решение отдаёте на усмотрение Бога. Вы погружает свой ум полностью в Божественную Природу и таким образом достигаете самореализации.
Самонаблюдение
Наблюдайте свои мысли, наблюдайте за своими действиями, наблюдайте за тем, что происходит в вашем уме.
Откуда это приходит и куда оно уходит.
Вы можете делать это сидя в медитации, в размышлениях сидя в уединении, да даже в кровати перед сном или сразу же после пробуждения.
Суть в том, чтобы научиться быть свидетелем. Быть свидетелем не требует каких бы то ни было усилий. Вы понимаете, что являетесь только свидетелем, и это понимание действует. Вам больше ничего не нужно, просто помните, что вы являетесь только свидетелем.
Это новый фактор и вы его должны привнести в свою жизнь — позиция чистого свидетельствования, наблюдения за событиями без принятия в них участия.
Сначала мы должны познать себя как свидетелей, безразмерных и безвременных центров наблюдения, а затем осознать тот необъятный океан чистого осознания, который одновременно является умом, материей и тем, что за пределами обоих.
Самоисследование
Это тот способ, который я сам практикую и советую это делать другим. Самоисследование через задавание вопросов.
Например “Кто я?” “Кем я был до того как я родился?” “Для чего был создан этот мир?” Конечно это глубокие и обширные вопросы, можно начать с вопросов попроще: “Являюсь ли я только телом?” “Являюсь ли я личностью” “Чем в действительности является ум?” и т.д.
Сосредоточьте работу своего ума на поиске ответов на эти вопросы.
И в результате этих исследований вы получите много, много ответов, о которых даже не подозревали.
Вы можете использовать любой из вышеприведенных способов. Любой из них по отдельности, как и все вместе они приведут вас к духовной самореализации.
Не тратьте отпущенное вам время за погоней за миражами, работайте над собой, если вы хотите стать свободными.
И для этого не нужно бросать работу или уходить из семьи или общества. Вовсе нет. Просто осознавайте свою жизнь, осознавайте что вы делаете, осознавайте то, что вы думаете и вы станете осознающим.
🙋 Ещё больше информации в моём Телеграм канале - https://t.me/pataatma
ВОЗМОЖНО ВАМ ЭТО БУДЕТ ИНТЕРЕСНО:
🔥 Практики осознанности. Ваш ключ к лучшей жизни
✨ Информация для тех, кто стремится к Пробуждению и познанию своей Истинной Природы
