Немного из истории
Методика использования минеральных вод для питья и купания при зарождениии курортов КМВ (Пятигорск, Кисловодск, Железноводск, Ессентуки) не была разработана.
Композитор М. И. Глинка вспоминал как его «буквально варили в ванне», некоторые отдыхающие принимали в день по девять ванн. Это и недешево и нагрузка на сердце большая.
Пили минеральную воду в огромном количестве, иногда по полведра за день. Многие считали, что номера источников означают количество стаканов, которые надо выпить за один раз. Представляете Ессентуки-17?
Советам знающих врачей редко кто следовал. Да и среди врачей тоже не было полного согласия. Врачей катастрофически не хватало, была жесткая конкуренция. Конради в своей книге в 1831 году писал, что, к несчастью, есть такие врачи, которые уже на дороге к Водам имеют «наблюдательные пикеты» из приятелей и знакомых, усердно расточающих им похвалы. Случалось, что и при въезде в Горячеводск (нынешний Пятигорск) унтер-офицер, встречающий новоприбывших, рекомендовал им «лучшего врача». Впоследствии больной, недовольный врачом и его лечением, уходил к другому и по окончании сезона, «обманутый в надежде на выздоровление, с ропотом и неудовольствием оставлял Воды». Ничего Вам эта схема не напоминает?
⠀
Вредил делу и самовольный выбор больными источников для излечения. Работавший на Кавказских курортах великий хирург Н. И. Пирогов в 1847 году писал: «...Некоторые из больных, и даже иногда по совету врача, приходили на странную мысль — испытывать на себе силу всех источников...»
Вот так и получалось, что платой за лечение было...здоровье.
И знаете, за прошедшие века особо ничего не изменилось. Вместо того, чтобы задать вопрос по нарзану врачу или, как минимум, работникам в Нарзанной галерее, отдыхающие спрашивают как пить минералку... у других отдыхающих, сидящих на лавочках.
Как пить минеральную воду на курорте.
Принимать минералку на питьевых курортах можно только после консультации с врачом. У каждого вида есть свои показания и противопоказания. Полный список показаний и противопоказаний, а также химический состав источника обязательно вывешивается на стене в каждой питьевой галерее.
Если Ваш лечащий врач не дал рекомендаций (когда и сколько воды принимать), то во время лечения следует придерживаться общего питьевого режима:
- Пить минералку в объеме 200 мл (один средний стакан). Теплую за полчаса до еды, холодную за час – 3 раза в день.
- Пить медленно, маленькими глотками.
- Выпивать «минералку» сразу у источника.
В бюветах можно взять воду в бутылке для следующего приема. А вот если набрать нарзан из природных источников, то можно увидеть как начнет выпадать осадок.
Минералка из магазина
Эффект от приема натуральной минералки из источника конечно не идет в сравнение с «газировкой» в бутылках. Но если врач назначил вам питьевое лечение, а побывать на курорте Вы пока не можете, то возьмите минералку в магазине или аптеке. В первую очередь посмотрите на этикетке место, где она была разлита. Если Вы покупаете бутылочку «Ессентуков», на которой написано, что она была произведена в Центральной России, то напиток был получен искусственно – путем добавления солей и минералов в определенной пропорции. Хорошо еще, если при этом была соблюдена технология производства, но может случиться и так, что соль в бутылку положили «на глазок». В этом случае вряд ли она принесет пользу здоровью. К сожалению, продажа в аптеке не защитит от подделки, проверено.
Покупая минеральную воду в магазине, обращайте внимание на ее класс. По степени минерализации (то есть по количеству минералов, растворенных в одном литре) бутилированная «минералка» делится на три класса:
- столовая
- лечебно-столовая
- лечебная
Столовые воды имеют слабую минерализацию (1-2 г на литр), поэтому их можно пить хоть каждый день, и разрешение врача для этого не требуется. К ним относятся «Evian», «Архыз», «Сенежская».
Лечебно-столовые воды имеют среднюю минерализацию (около 5 г на литр). Их можно пить без рекомендации врача, но только не каждый день. Это всем известные «Ессентуки-4», «Славяновская», «Боржоми», «Нарзан».
Лечебные воды, такие как «Ессентуки-17», имеют высокую степень минерализации (около 15 г на литр), поэтому принимать их можно только по назначению врача. В любом случае следует помнить, что «минералка» - это не прохладительный напиток, и употреблять ее просто так, для утоления жажды, не рекомендуется.
Будьте здоровы!
Мы рады видеть Вас на нашем канале. Канал новый, поддержите, пожалуйста, подписками, лайками и комментариями.
Полезные статьи
- Что такое нарзан здесь
- Канатка Кисловодска здесь
- Шоппинг в Кисловодске здесь
- Климат Кисловодска здесь
- Где поесть в Кисловодске здесь
- Что взять с собой в отпуск здесь
- Термальные источники здесь
- Про отдых в Кисловодске детьми можно прочитать здесь
- Кисловодска первый раз. Чем заняться здесь
