#горе#горевание#утрата#обреченность
Продолжаю исследовать чувство обречённости.
Обречь. Это слово восходит к общеславянскому “rektin” имеет тот же корень, что и существительное “речь”. Буквально – "приговорить словами к чему-то"
Обречь. Предназначить к какой-либо. неизбежной участи (обычно тяжёлой). Например. Обречь на страдания, на гибель. Это дело обречено на провал.
И пока самое главное понимание - что чувство обреченности - это такое чувство про гибель чего-то и кого-то.
И оно возникает, когда с событием или с ситуацией нет согласия. Для того чтобы помочь себе понять, что происходит, нужно время. А психике срочно надо хоть откуда-то взять ресурс. И возникает чувство обречённости, которое "гасит" сопротивление и отрицание.
И тогда человеку деваться некуда, приходится заходить в процесс горевания. Со всеми его задачами, чувствами, процессами, стадиями и фазами.
- Знакомо ли мне это чувство?
- Да!
- Знаю ли я, как его проживать?
- Пока нет!
Если вдруг вы сейчас его проживаете, то попробуйте спросить своё тело:
❓ как тело может прожить обречённость?
У меня тело буквально опускает руки. Они висят как плеточки. И тут важно не начинать поднимать руки. И дышать. Потому что я прям сильно задерживаю дыхание в этот момент.