В этой статье я расскажу вам, как можно добиться успеха в абсолютно любых сферах жизни и я уверен, что после прочитанного, каждый из вас сможет осознать всю ценность ваших мыслей и своего внутреннего я.
Главное помните вы можете все!
Все примеры взяты из своего жизненного опыта.
Уже достаточно долго я думаю взаимосвязи наших мыслей и чувств, и о том как они влияют на нашу жизнь. Уверен каждый из нас сейчас сидя в кресле, а может лежа на кровати, мечтает, о чем то хорошем и прекрасном. Например, как он станет миллиардером и купит свой остров или станет крутым программистом и осуществит свою долгожданную мечту. Кто-то может быть мечтает о том, как он откроет свой завод по производству автомобильных запчастей, а кто-то выйдет из долговой ямы с чистой совестью, устроится на новую работу и будет счастлив. Я и сам когда-то мечтал вылечиться от такой болезни, от которой современная медицина еще не придумала лекарства и скажу вам откровенно. У меня получилось!
Мы все мечтаем, но не каждый из нас стремится к мечте.
В свое время когда я заболел, я находился в критической ситуации между жизнью и смертью. Думаю любой врач или даже не врач, когда увидит давление 70 на 40 поймет, что перед ним живой труп. Но у меня получилось, выйти из этого состояния, конечно же не обошлось без медицинской помощи, но все же получилось. 4 месяца в больнице, куча таблеток, потом раз в два месяца госпитализация еще куча таблеток, потом долгое восстановление и ремиссия (как считают врачи) и выздоровление как считаю я.
На протяжении всего этого времени я понял, что связь мыслей и чувств на столько важная и в тоже время незаметная, что мы попросту даже не замечаем, как она влияет на нашу жизнь. Эта связь и есть 90% нашего успеха во всем чего бы мы не захотели. Я вылечился благодаря тому, что смог осознать эту связь и направить ее на излечение своего организма.
С детства нас учат мыслить, но почему-то не управлять чувствами. Естественно, уметь читать, писать, говорить, куда полезнее, чем разогревать тело одними лишь мыслями, как ученики школы йоги внутреннего Огня (туммо) или учится практике медитации для снятия стресса, но сейчас в наши дни, каждый из нас живет в тяжелых реалиях века информационных технологий, который является для нас даром и проклятием.
Мы попадаем в дофаминовые ямы и считаем это долгожданным отдыхом.
Мы попадаем в депрессию направляя наше внимание только на отрицательные мысли и чувства.
Мы терпим издевательства на работе, дома, думая что дальше будет лучше и что-то поменяться.
Мы попадаем в различного рода эмоциональные зависимости (алкоголь, сигареты, наркотики, видео игры, шоппинг, телефон, одежда, селфи-зависимости и многие многие другие) и даже не осознаем этого.
Ничего не меняется, если не осознать это и не начать действовать.
Чувства порождают мысли, мысли порождают чувства. Этим круговоротом мы можем управлять, заставляя наше тело, мысли и эмоции подчиняться нашему я. Просто запомните одну простую вещь:
Мы можем управлять как нашими мыслями, так и нашими чувствами.
Для того, чтобы это сделать начните избавляться от зависимостей и дайте своему организму немного отдохнуть.
Выделите себе 30 минут в день для того, чтобы изолироваться от всего внешнего мира.
Сфокусируйтесь на себе и на своем внутреннем состоянии.
Попробуйте расслабиться и успокоиться на это время. Постарайтесь не думать (да, это сложно, но после упорных тренировок вполне возможно)
После того как вы очистите себя от дофаминовой ловушки, нервозности, тревоги и другого рода стресса, просто представьте то, чего бы вы хотели.
После того как вы представили, выберите один из этих вариантов, и подумайте как вы достигните этого и что вам для этого понадобится или может быть, что мешает.
Действуйте.
Эта универсальная формула, которая поможет вам понять то, что вы хотите и поможет вам достичь этого. Организм сам даст вам силы справится со всеми преградами, потому что сам будет этого хотеть, а вы в свою очередь получите результат, тот самый, который вы заслуживаете. Здоровье. Богатство Власть Успех. Это все зависит от вас и вашего желания, вашего внутреннего я.
Как только вы научитесь управлять внутреннем я, перед вами не будет существовать преград. Жалю вам успеха в ваших начинаниях.