Статья рассказывает, что такое отношения и дает рекомендации о том, как улучшить отношения в паре.
Отношения – это определенная связь между двумя или более людьми, которая включает их взаимодействие и воздействие друг на друга. Для отношений и их развития необходимо как минимум две стороны. И качество любых отношений всегда зависит от всех сторон, включенных в отношения.
Обращения к психологу по поводу различных проблем в отношениях носят массовый характер.
Некоторые пары приходят чтобы доказать друг другу кто прав и кто виноват. В таких парах, как правило, не настроено конструктивное взаимодействие, они думают, что таким образом любят, но это пока не любовь, а смежные чувства.
А некоторые пары приходят, чтобы им помогли увидеть слепые зоны, которые они не видят сами. И тогда у них появляется возможность новых улучшений и развития отношений.
Несмотря на некоторую схожесть, каждый случай все равно несет в себе много индивидуальных элементов и факторов. Поэтому для нахождения решения проблем отношений нужен глубокий профессиональный анализ и постоянные исследования.
Благодаря этим исследованиям, родился Алгоритм Эффективной Жизни - Алгоритм коррекции отношений:
- Анализ.
На данном этапе необходимо определить наличие общих Смыслов отношений и установить чувства, которые партнеры испытывают друг к другу.
- Желания и ожидания.
На данном этапе необходимо установить взаимонаправленные желания и ожидания партнеров.
- Синхронизация.
Выработка необходимых коррекционных мероприятий и синхронизация ранее установленных элементов отношений.
- Обращение за помощью и обратной связью.
Если не получается привести в действие Алгоритмы самостоятельно, то стоит обратиться к тому, у кого есть опыт. Это могут быть близкие люди, которые живут так, как хотелось бы жить вам или профессиональный психолог.
Стоит заметить, что не надо думать, что вы какие-то не такие, если что-то не выходит. По разным причинам эту информацию и навыки вы просто не получили раньше, некому было ее вам дать. Но теперь, когда она у вас есть, ее использование в ваших руках.
Мои хорошие, я желаю всем гармоничных и честных отношений, основанных на настоящей Любви!
А для этого нужно чтобы вы относились к отношениям осознанно и ответственно.
О том, что такое Любовь и ее отличиях от других чувств:
Любовь и смежные чувства
О том, как провести анализ и гармонизировать отношения:
Отношения и их качественное развитие
С заботой и поддержкой,
Ваш психолог и наставник
Светлана Аверина
Дзен-канал автора: Психолог Светлана Аверина
Канал в Telegram: Психолог Аверина
Автор: Аверина Светлана Анатольевна
Психолог, КПТ Арт-терапевт
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru